Mga Katangian ng Marshmallow Root
Ang ugat ng Marshmallow, o Althaea officinalis, ay naglalaman ng uhog, na gumagawa ng isang nakapapawi na pelikula sa lining ng mauhog lamad. Ang matamis na pagtikim ng ugat ay naglalaman din ng pectin, asukal, selulusa at isang bilang ng mga nutrisyon, kabilang ang bitamina B-complex, calcium, iron at zinc, ayon sa "Gale Encyclopedia of Alternative Medicine."
Mga Potensyal na Pakinabang para sa Acid Reflux
Ang mucilage, kapag nakatagpo ito ng likido, bubuo ng isang pare-pareho na pagkakapare-pareho ng gel-type na pare-pareho. Ang mucilage coats ang lining ng esophagus, na maaaring mabawasan ang nasusunog na pandamdam na nauugnay sa acid reflux. Ang tsaa o isang pagbubuhos na inihanda mula sa ugat ng marshmallow ay maaari ring kontra ang kaasiman ng tiyan upang mapagaan ang panunaw at sooth sa tiyan ulser. Ang mga pag-aaral sa klinika na nagpapatunay sa mga benepisyo na ito ay hindi gaanong.
Paraan at Dosis
Ang University of Maryland Medical Center ay nagmumungkahi ng paghahanda ng isang dosis ng may sapat na gulang ng marshmallow root tea sa pamamagitan ng pagsasama hanggang sa 5 tsp. ng pinatuyong damo sa 5 oz. ng mainit na tubig at hayaang magbabad ang pinaghalong sa loob ng isang oras bago tumitig. Maaari kang kumonsumo ng hanggang sa tatlong dosis bawat araw. Ang mga dahon ng halaman ng marshmallow ay maaari ring gawin sa isang tsaa, bagaman ang mga dahon ay naglalaman ng mas kaunting uhog kaysa sa ugat ng halaman. Kumunsulta sa iyong doktor para sa mga pagbabago sa dosis bago magbigay ng mga paghahanda sa marshmallow sa isang bata.
Mga pagsasaalang-alang
Ang Marshmallow ay hindi gumagawa ng hindi kilalang mga epekto, ayon sa "Gale Encyclopedia, " ngunit maaaring mangyari ito, sa bahagi, sa isang kakulangan ng pananaliksik sa mga epekto ng damong-gamot. Dahil ito ay nakasuot ng tiyan, ang halamang gamot ay maaaring makagambala sa pagsipsip ng mga sustansya o iba pang mga gamot na iyong iniinom. Ang iyong doktor ay ang pinakamahusay na mapagkukunan ng payo para sa pagpapagamot ng acid reflux.
