Ang green tea anti

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang green tea ay natupok ng libu-libong taon, at sa nagdaang mga ilang dekada ay natuklasan ng agham ang isang bilang ng mga nakapagpapagaling na gamit para sa sikat na halamang gamot. Ang berdeng tsaa ay may malakas na mga katangian ng anti-namumula dahil sa mga antioxidant na tinataglay nito. Sinaliksik para sa papel nito sa paggamot sa mga sakit na sanhi ng pamamaga, kabilang ang atherosclerosis, sakit sa atay, nagpapaalab na sakit sa bituka at iba't ibang mga cancer.

Mga pot at tasa na puno ng berdeng tsaa Kredito: Mga Larawan ng TongRo / Mga Larawan ng TongRo / Mga Larawan ng Getty

Kanser sa Prostate

Ang isang kumperensya ng pananaliksik sa pag-iwas sa kanser sa 2012 ay nagpakita ng katibayan na ang mga kalalakihan na may kanser sa prostate na kumonsumo ng berdeng tsaa bago sumailalim sa operasyon sa pag-alis ng prosteyt ay nabawasan ang mga marker ng pamamaga, ang tala ng National Cancer Institute. Tandaan din ng NCI na ang kamakailang pananaliksik ay nagsiwalat na ang mga kalalakihan na may isang tukoy na cancer sa prostate ay nagawang mabawasan ang kanilang panganib sa pamamagitan ng pag-ubos ng berdeng tsaa. Talaan ng University of Maryland Medical Center na ang green tea ay nagpakita ng hindi bababa sa ilang pagiging epektibo sa pagpapagamot ng iba't ibang iba pang mga cancer kabilang ang prosteyt, tiyan, balat, pancreatic, ovarian, dibdib, baga, esophageal at colorectal.

Kanser sa suso

Ang isa sa mga pinaka-makapangyarihang mga sangkap ng green tea na anti-carcinogenic na sangkap ay isang polyphenol na kilala bilang epigallocatechin gallate, o EGCG. Ang sangkap na ito ay maaaring epektibo sa pag-alis ng katawan ng mga cell ng tumor, kapag ginamit kasabay ng chemotherapy o radiation. Ang isang pag-aaral na nai-publish sa "Lasers in Surgery and Medicine" noong 2011 ay natagpuan na ang mga anti-namumula na katangian ng EGCG ay nadagdagan ang pagkamatay ng selula ng kanser sa mga selula ng kanser sa suso.

Atherosclerosis

Ang Atherosclerosis ay isang nagpapaalab na sakit na maaaring humantong sa stroke at sakit sa puso. Ang isang pag-aaral na nai-publish sa "Taunang Review ng Patolohiya" noong 2006 ay tala na ang mga nagpapasiklab na marker ay ginagamit upang masubaybayan ang paglala ng atherosclerosis at na ang mga anti-namumula na therapy ay maaaring magamit na mabisang labanan ang sakit. Ang green tea ay makakatulong na maiwasan ang atherosclerosis at sakit sa coronary artery sa pamamagitan ng mga katangian ng antioxidant, na tumutulong sa pagbaba ng mga antas ng kolesterol at triglyceride. Ang University of Maryland Medical Center ay nagtatala na ang pag-inom ng 3 tasa ng berdeng tsaa bawat araw ay maaaring mabawasan ang panganib ng atake sa puso - isang sakit na sanhi ng atherosclerosis - ng 11 porsiyento.

Sakit sa atay

Ang isang pag-aaral na inilathala noong 2011 sa "Cancer Epidemiology" naitala ang mga epekto ng pagkonsumo ng berdeng tsaa, may kinalaman sa pamamaga, sa mga indibidwal na Tsino na apektado ng hepatocellular carcinoma, o HCC - ang pinakakaraniwang anyo ng cancer sa atay. Nalaman ng pag-aaral na ang mga umiinom ng berdeng tsaa nang higit sa 30 taon ay nasa pinakamababang panganib para sa HCC, kumpara sa mga hindi nakainom ng berdeng tsaa. Napagpasyahan ng pag-aaral na ang berdeng tsaa ay maaaring magkaroon ng isang papel sa pagpigil sa HCC, lalo na sa mga may pagtaas ng mga kadahilanan ng peligro, tulad ng pag-inom ng alkohol, paninigarilyo o hepatitis.

Proteksyon sa Puso

Ayon sa isang pag-aaral na nai-publish sa "Cardiovascular at Hematological Disorder Drug Target" noong 2007, ang polyphenols sa berdeng tsaa ay naglalaman ng mga anti-namumula at antioxidant ahente na maaaring magbigay ng proteksyon sa cardiovascular. Ang tala ng pag-aaral na ang EGCG ay ang pinaka-makapangyarihan at aktibong nasasakupan ng berdeng tsaa at maaaring maprotektahan laban sa pagkasira ng cellular sa pamamagitan ng paghinto ng mga libreng radikal mula sa pagnanakaw ng mga electron mula sa mga taba na tisyu at hadlangan ang labis na paggawa ng mga pro-namumula na sangkap.

Ang green tea anti