Ang Coenzyme Q10 ay isang antioxidant na natural na matatagpuan sa iyong katawan. Tumutulong ito sa iyong katawan na gumawa ng enerhiya at protina at pinapayagan ang pag-urong ng kalamnan. Karamihan sa mga tao ay may sapat na antas ng CoQ10 sa kanilang katawan nang hindi kumukuha ng mga pandagdag. Gayunpaman, ang ilang mga kondisyong medikal ay maaaring maging sanhi ng mas mababang antas ng CoQ10 sa katawan, na nakakatulong sa pandagdag na CoQ10.
Mga Antas ng Coenzyme Q10 Sa panahon ng Pagbubuntis
Sa panahon ng pagbubuntis, ang iyong mga antas ng coenzyme Q10 ay karaniwang tumataas habang ang pagbubuntis ay umuusbong. Ang mas mababang antas ng dugo ng CoQ10 sa mga buntis na kababaihan ay maaaring nauugnay sa kusang pagpapalaglag, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa isyu ng Hulyo 1996 ng "Fetal Diagnosis at Therapy." Gayunpaman, ang paunang pananaliksik na ito ay hindi matukoy kung mayroong isang sanhi at relasyon na epekto.
Kaligtasan ng Mga Pandagdag sa Coenzyme Q10 Sa Pagbubuntis
Sapagkat ang coenzyme Q10 supplementation ay hindi napag-aralan nang mabuti sa mga buntis na kababaihan, ang katibayan ay kulang kung ligtas ito sa pagbubuntis. Maliban kung inireseta ng iyong doktor ang suplemento na ito, alinman dahil mayroon kang mababang antas ng CoQ10 o para sa ibang kondisyon, maiwasan ang mga hindi kinakailangang panganib at huwag kumuha ng CoQ10 sa panahon ng pagbubuntis.
Side effects at Kaligtasan
Ang CoQ10 ay hindi ligtas para sa lahat. Kung kumuha ka ng mga gamot sa presyon ng dugo o mga payat ng dugo o nagdurusa sa diyabetis, makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng CoQ10 upang makita kung ligtas ito para sa iyo. Ang CoQ10 ay maaaring maging sanhi ng mga side effects kasama ang heartburn, pagduduwal, pagtatae, pagsusuka, gusot sa tiyan, hindi pagkakatulog, pangangati ng balat, sakit ng ulo, pantal, pagkahilo, pagkamayamutin, pagkapagod, light sensitivity sa iyong mga mata, pagkawala ng gana sa pagkainis at lalamunan o kakulangan sa ginhawa sa dibdib.
Mga pagsasaalang-alang
Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga ligtas na gamot o pandagdag na maaari mong gamitin sa panahon ng pagbubuntis sa lugar ng CoQ10 kung kukuha ka ng suplemento na ito kapag ikaw ay buntis. Bagaman ang CoQ10 sa pangkalahatan ay ligtas at may kaunting mga epekto, dapat mong iwasan ito sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay hindi napatunayan na ligtas para sa mga buntis na kababaihan, at ang limitadong katibayan ay umiiral tungkol sa mga pakinabang nito.
