Paano mag-aayos ng isang makinang na makina

Pinapayagan ng mga makinang na makina ang gumagamit na magsagawa ng isang aerobic ehersisyo sa pamamagitan ng pag-simulate ng ilan sa mga paggalaw na kasangkot sa paglalakad at pagbibisikleta. Ang mga aparatong ito ay binubuo ng isang hanay ng mga pedals at mga handleb na naka-mount sa isang yunit ng base. Habang gumagalaw ang mga pedals, ang isang drive belt na naka-install sa loob ng yunit ng base ay lumiliko ng isang flywheel, na nagbibigay ng pagtutol sa pag-eehersisyo. Ang isang unit ng console na naka-mount sa patayo ng elliptical ay sinusubaybayan ang mga pag-ikot ng flywheel. Pinapayagan nito ang aparato upang makalkula ang simulate na distansya na nilakbay ng gumagamit sa pag-eehersisyo.

Ang unit ng consl ng elliptical ay nagpapakita ng data tungkol sa kasalukuyang pag-eehersisyo, tulad ng distansya na naglakbay at sinunog ang mga calor. Credit: pamela burley / iStock / Mga Larawan ng Getty

Belt ng Drive

Hakbang 1

Alisin ang mga screws o bolts na nakakuha ng mga dulo ng mga pedals sa mga crank axles. I-slide ang mga dulo ng mga pedal mula sa mga ehe. Alisin ang anumang mga screws o bolts na nakakuha ng mga kalasag sa kaliwa at kanang disc sa base unit. Hilahin o i-pry ang mga kalasag sa disc mula sa yunit ng base at itabi ang mga ito.

Hakbang 2

Alisin ang anumang mga screws o bolts na nakakuha ng mga kalasag sa kaliwa at kanang bahagi sa yunit ng base. Tanggalin ang mga kalasag sa gilid at itabi ang mga ito. Suriin ang interior ng yunit ng base at hanapin ang drive belt.

Hakbang 3

Hilahin ang drive belt na walang crank pulley, flywheel at anumang iba pang mga pulley. Itapon ang lumang sinturon ng drive at mag-install ng isang bagong sinturon sa lugar nito. Lumiko ang mga crank axles sa pamamagitan ng kamay upang kumpirmahin na ang sinturon ay magiging maayos nang maayos kapag ginagamit ang aparato.

Lubrication

Hakbang 1

Tanggalin ang mga dulo ng mga pedals mula sa mga crank axles. Ikalat ang isang layer ng grasa ng makina sa ibabaw ng mga axle ng crank, pagkatapos ay muling ipakita ang mga dulo ng mga pedals.

Hakbang 2

Alisin ang mga bolts na kumokonekta sa mga pedals sa swing arm. Tanggalin ang mga pedals mula sa mga bisig, pagkatapos ay kumalat ang isang layer ng grasa ng makina sa ibabaw ng mga axle sa swing arm. Sa ilang mga modelo, ang mga bolts ay maaari ring maglingkod bilang mga ehe. Reattach ang mga pedal sa braso.

Hakbang 3

Alisin ang mga bolts na kumokonekta sa swing arm sa patayo ng elliptical. Tanggalin ang mga swing arm mula sa patayo, pagkatapos ay kumalat ang isang layer ng grasa ng makina sa ibabaw ng mga axle sa patayo. Reattach ang mga bisig sa patayo.

Console

Hakbang 1

Alisin ang mga bolts o mga tornilyo na nakakakuha ng console sa patayo na pagpupulong. Iangat ang console at kumpirmahin na ang mga koneksyon sa cable ay ligtas. Alisin ang takip mula sa baterya ng console at mag-install ng isang sariwang hanay ng mga baterya. Palitan ang takip ng baterya.

Hakbang 2

Tanggalin ang mga dulo ng mga pedals mula sa mga crank axles. Alisin ang kaliwa at kanang disc ng mga kalasag at mga kalasag sa gilid. Suriin ang panloob ng yunit ng base at hanapin ang flywheel.

Hakbang 3

Suriin ang flywheel habang lumiliko ito. Hanapin ang magnet na naka-install sa flywheel. Lumiko ang flywheel hanggang ang magnet ay dumadaan sa harap ng malapit na switch ng tambo. Paluwagin ang tornilyo na nai-secure ang switch sa lugar. Paikutin ang switch upang mabawasan ang agwat sa pagitan nito at ang magnet. Higpitan ang tornilyo.