Ang mga bisikleta ay nabura, na ginagamit kasama ng mga clip sa ilalim ng sapatos ng bisikleta, na-secure ang iyong mga paa sa mga pedal. Ayusin ang pag-igting sa iyong mga bisikleta na cleat upang makisali at ibulag ang iyong mga paa papunta at mula sa mga pedal nang walang kahirapan. Ayusin ang magaan na pag-igting sa mga cleats kapag natututo kung paano gamitin ang kumbinasyon ng clip at cleat. Pinapayagan ka ng magaan na pag-igting na iwaksi ang iyong mga paa nang hindi nagpupumilit at nai-save ka mula sa pag-overpling kapag huminto ka. Masikip ang pagsasaayos upang mapanatiling ligtas ang iyong mga paa habang natututo mong gamitin ang system.
https://img.livestrong.com/630x/clsd/getty/cache.gettyimages.com/0b6dcbb62b664e4c862fc9386bf07a6b.jpg">
Hakbang 1
Hanapin ang set ng pag-igting sa pag-igting sa mga bisagra ng bisikleta. Sinasabi ng Todd Downs ng magazine na "Bisikleta" na karaniwang maaari mong mahanap ang pag-aayos ng tornilyo sa likod ng cleat.
Hakbang 2
Ipasok ang isang hex key sa pag-aayos ng tornilyo sa cleat. Depende sa tatak at modelo ng iyong cleat, gumamit ng alinman sa isang 2.5 o 3 mm hex key.
Hakbang 3
I-on ang hex key upang ayusin ang pag-igting sa direksyon na ipinahiwatig ng isang plus o minus sign sa cleat. Ang pag-on sa kanan ay dapat dagdagan ang pag-igting at pag-on sa kaliwa ay dapat bawasan ito.
Hakbang 4
Suriin ang mga tagapagpahiwatig ng visual na tension sa tagsibol sa likuran ng cleat. Tinitiyak ng mga tagapagpahiwatig na mayroon kang pantay na pag-igting sa parehong mga cleats.