Tungkol sa 20 porsyento ng mga taong naninirahan sa Estados Unidos ay gumagamit ng mga produktong halamang gamot, at ang mga rate ng ginkgo biloba sa mga nangungunang 10, ayon sa pagsusuri ng Hunyo 2008 sa "Journal of General and Internal Medicine." Ang Ginkgo ay malayo sa isang bagong bata sa block. Ang mga tradisyunal na Tsino na Medikal na gumagamot ay gumagamit ng ginkgo sa libu-libong taon. Ang katibayan ay nagmumungkahi na ang ginkgo ay maaaring positibong nakakaimpluwensya sa presyon ng dugo, ngunit hindi ito nangangahulugang maaari itong magbigay ng mga benepisyo kung nasuri ka na may mataas na presyon ng dugo. Talakayin ito sa iyong doktor bago kumuha ng mga halamang gamot tulad ng ginkgo.
Isang Age-Old Herb
Ang Ginkgo ay nagtataglay ng mga katangian na nagpapabuti sa daloy ng dugo at binabawasan ang pamamaga. Bilang karagdagan, ang ginkgo ay kumikilos bilang isang antioxidant, na pinoprotektahan ang iyong mga cell mula sa pinsala. Ngayon, ang ginkgo ay marahil na kilala para sa mga potensyal na mapalakas ang memorya. Ginagamit ito upang gamutin ang iba't ibang mga karamdamang dumadaloy sa dugo, pati na rin ang pagbagsak ng pag-iisip sa mga matatanda na may demensya, ulat ng website ng MaineHealth. Ang makabagong pananaliksik ay nakatuon sa ulirang ginkgo extract, na kung saan ay lubos na puro.
Isang Karaniwang Suliranin
Ang normal na presyon ng dugo ay mas mababa sa 120 higit sa 80 at hypertension, o mataas na presyon ng dugo ay inuri bilang 140 higit sa 90 o mas mataas. Malapit sa 70 milyong Amerikano ay may hypertension, ayon sa Center for Control Disease at Prevention. Malamang na alam mo na ang pagkakaroon ng mataas na presyon ng dugo ay naglalagay sa peligro para sa sakit sa puso at stroke. Kaya't nauunawaan na nais mong gawin ang lahat sa iyong kapangyarihan upang makontrol ito. Ang mga pagbabago sa diyeta at pamumuhay tulad ng pagtaas ng ehersisyo at pagtigil sa paninigarilyo ay nakakatulong sa pagbaba ng presyon ng dugo. Inireseta ng mga doktor ang gamot kapag hindi sapat ang mga pagbabago sa diyeta at pamumuhay.
Positibong Epekto
Ang pansamantalang pagkapagod ay isang likas na bahagi ng buhay, ngunit ang talamak na stress ay maaaring negatibong nakakaapekto sa iyong kalusugan, kasama na ang presyon ng iyong dugo. Kapag nasa ilalim ka ng stress, ang isang hormon na tinatawag na cortisol, ay babangon at pinapataas nito ang presyon ng dugo. Ang mabuting balita ay ang ginkgo ay nagpoprotekta laban sa pagtaas ng impluwensya ng stress sa presyon ng dugo, ayon sa isang pag-aaral sa isyu ng Setyembre 2002 ng "Journal of Physiology and Pharmacology." Ang data na ito ay nagmumungkahi ng ginkgo na positibong nakakaimpluwensya sa presyon ng dugo at maaaring kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa mga antas ng cortisol.
Mga Mixed Resulta sa Hipertension
Ang mga pag-aaral ng hayop ay nagpakita ng pangako para sa potensyal na mga epekto ng anti-hypertensive ng ginkgo. Sa mga daga, binabawasan ng ginkgo ang pagtaas ng presyon ng dugo na dulot ng pagkain ng sobrang asin, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa journal na "Biological and Pharmaceutical Bulletin" na isyu noong Pebrero 2006. Sa kabila nito, nabigo ang ginkgo na mag-alok ng mga benepisyo sa pagbaba ng presyon ng dugo kapag pinag-aralan sa mga matatandang kalalakihan at kababaihan na may mataas na presyon ng dugo, ayon sa isang pag-aaral sa "American Journal of Hypertension" Mayo 2010 edition.
