Ang mga cell sa katawan ng tao ay nangangailangan ng maraming mga compound upang mabuhay. Ang mga pangunahing sangkap na matatagpuan sa bawat cell ay isang kumbinasyon ng mga lipid, karbohidrat, mga nucleic acid at protina. Ang bawat isa sa mga sangkap na ito ay gumaganap ng iba't ibang papel sa katawan, at ang lahat ng mga ito ay dapat na nagmula sa diyeta o ginawa gamit ang iba pang mga kemikal sa katawan.
Pag-andar ng Lipid sa Katawan
Ang mga lipid, na kilala rin bilang taba, ay naglalaro ng maraming mga tungkulin sa katawan. Ang mga taba ay nasira sa digestive tract upang mabuo ang mga indibidwal na fatty acid at mga molekula ng kolesterol. Ang mga matabang asido at kolesterol ay mga pangunahing sangkap ng mga lamad na pumapalibot sa lahat ng mga cell. Ang kolesterol ay maaari ring magamit upang makagawa ng maraming iba pang mga compound sa katawan, tulad ng mga hormone ng steroid. Sa wakas, ang mga fatty acid ay kumakatawan sa isang mahalagang mapagkukunan ng enerhiya, lalo na para sa mga layunin ng pangmatagalang imbakan.
Karbohidrat bilang Enerhiya
Ang mga karbohidrat ay ang ginustong mapagkukunan ng enerhiya para sa karamihan ng mga tisyu sa katawan, kabilang ang nervous system at ang puso. Ang mga karbohidrat mula sa diyeta ay na-convert sa glucose, na maaaring magamit kaagad bilang isang mapagkukunan ng enerhiya o maiimbak sa anyo ng glycogen. Ang katawan ay hindi maaaring matunaw ang lahat ng mga karbohidrat sa diyeta, gayunpaman; hindi matutunaw na karbohidrat, na kilala rin bilang hibla, naglalakbay sa mga bituka at makakatulong na mapanatili ang maayos na kalusugan ng pagtunaw.
Mga Nukleyar Acid para sa Pagtatago ng Impormasyon
Ang mga nuclear acid ay binubuo ng tatlong magkakaibang uri ng mga molekula na sumama: isang asukal, isang molekula ng pospeyt at isa pang molekula na naglalaman ng nitrogen, na tinatawag na base sa nitrogen. Ang pangunahing papel ng mga nucleic acid ay ang mag-imbak ng impormasyon na ginagamit upang makagawa ng mga protina. Ang mga nuklear acid ay nagmula sa dalawang pangunahing anyo: deoxyribonucleic acid, na kilala rin bilang DNA, at ribonucleic acid, na kilala rin bilang RNA. Ang pangunahing pag-andar ng DNA ay ang pag-iimbak ng impormasyong genetic na ang mga cell sa katawan ay kailangang gumana. Ang RNA, sa kabilang banda, ay may mahalagang papel sa pag-convert ng impormasyon mula sa DNA sa mga protina.
Ang mga protina bilang Workhorses ng Katawan
Ang mga protina ay malaki at medyo kumplikadong mga molekula na may pananagutan sa paggawa ng karamihan sa mga gawain na nangyayari sa mga cell. Kinakailangan din silang mapanatili ang istraktura ng mga cell at kritikal para sa pag-andar at regulasyon ng lahat ng mga tisyu ng katawan. Ginagamit ng katawan ang impormasyong nakaimbak sa DNA upang lumikha ng mga protina, na binubuo ng mga subunits na tinatawag na mga amino acid. Ang mga enzyme, na tumutulong sa bilis ng mga reaksyon ng kemikal sa mga cell, ay isang dalubhasang uri ng protina. Ang protina ay gumaganap din ng isang mahalagang papel sa pagpapanatili ng kalamnan tissue, dahil ang kalamnan tissue ay may malaking halaga ng protina. Para sa mga kalamnan na tumaas sa laki at lakas, mas maraming protina ang dapat gawin upang mapalawak ang mga fibers ng kalamnan.
