Pagkalason sa pagkain, na kilala rin bilang karamdamang dala ng pagkain, ay nangyayari pagkatapos mong ubusin ang pagkain na nahawahan bago o sa panahon ng paghahanda nito. Ayon sa Mayo Clinic, hindi lahat na kumakain ng kontaminadong pagkain ay makakakuha ng pagkalason sa pagkain; nakasalalay ito sa posibilidad ng mga bakteryang nakaligtas sa iyong panloob na kapaligiran. Ang pagkalason sa pagkain ay maaaring magsimula sa loob ng ilang oras o ang mga palatandaan ay maaaring hindi magpakita ng ilang araw.
Pagduduwal at pagsusuka
Ang isa sa mga pinakaunang mga palatandaan ng pagkalason sa pagkain ay pagduduwal, sabi ng Mayo Clinic. Ito ay isang direktang senyales na nahihirapan ang iyong katawan na tanggapin ang pagkain na natupok mo. Ang pagduduwal ay maaaring humantong sa pagsusuka, ngunit hindi sa lahat ng mga kaso. Maraming mga pasyente ang nag-ulat ng pakiramdam na bahagyang mas mahusay pagkatapos ng pagsusuka.
Kahirapan sa Digesting Pagkain
Ang bakterya na natagpuan sa kontaminadong pagkain ay maaaring mabago ang kakayahan ng iyong katawan upang matunaw ang pagkain. Maaari itong magresulta sa pagtatae na walang tubig sa pare-pareho o kahit na malinaw. Sa mga malubhang kaso, maaari mong mapansin ang dugo sa pagtatae. Ayon sa University of Maryland Medical Center, ang ilang mga pasyente ay nakakaranas din ng sakit sa tiyan at mga sakit sa tiyan. Mahalagang ipaalam kaagad sa iyong manggagamot upang masubaybayan niya ang paglala ng iyong mga sintomas. Ito ay pantay na mahalaga para sa iyo na manatiling hydrated, dahil maaaring mawala ang labis na likido sa pagtatae.
Walang gana kumain
Ayon sa Mayo Clinic, ang pagkawala ng gana sa pagkain ay karaniwang pangkaraniwan sa pagkalason sa pagkain lalo na habang ang iyong katawan ay nagtatangkang alisin ang sarili sa kontaminadong pagkain na kinakain dati. Gayunpaman, mahalaga na kumain upang mapanatili ang iyong antas ng enerhiya. Pumili ng mga bland na pagkain tulad ng sabaw, crackers, kanin o patatas, lalo na kung nakakaranas ka ng pagduduwal. Iwasan ang mataas na taba o maanghang na pagkain pati na rin mga produkto ng pagawaan ng gatas.
Mga Sintulad na Flu
Maaari mong pakiramdam na parang bumababa ka ng trangkaso sa mga oras pagkatapos kumain ng kontaminadong pagkain. Bilang karagdagan sa pagduduwal, maaari kang makaramdam ng pagod o mahina. Ang ilang mga pasyente ay nagkakaroon ng lagnat at nakakaranas ng panginginig. Subaybayan ang pag-unlad ng iyong mga sintomas at panatilihing na-update ang iyong doktor upang mabigyan siya ng pananaw sa pinakamabisang pamamaraan ng paggamot.
