Sa pisika, ang density ay tinukoy bilang masa ng isang bagay na hinati sa dami nito. Ang density ng katawan ay mahalagang iyong compactness, o kung magkano ang timbangin mo para sa bawat parisukat na pulgada ng puwang na kinukuha mo. Ang pagkaalam ng iyong kabuuang density ng katawan ay maaaring maging kapaki-pakinabang kung plano mong gamitin ito sa mga equation na makakatulong sa pagtantya sa porsyento na taba ng katawan. Ang iyong taba sa katawan ay maaaring magkaroon ng direktang epekto sa iyong kalusugan dahil ang labis na taba ay inilalagay sa peligro para sa mga problema na kasama ang type-2 diabetes at sakit sa puso. Maaari mong malaman ang density ng katawan gamit ang direktang pagsukat ng timbang at dami ng iyong katawan, sinusukat gamit ang pag-aalis ng tubig o hangin.
Density ng Fat Fat
Ang density ng katawan ng isang tao ay depende sa kung magkano ang taba at walang taba na masa na dala niya. Ang taba ay matatagpuan sa ilalim ng balat, sa paligid ng mga panloob na organo, bilang isang mahalagang bahagi ng gitnang sistema ng nerbiyos, bilang bahagi ng istraktura ng ilang mga panloob na organo at sa loob ng utak ng buto. Ang density ng taba ay pantay na pare-pareho sa 0.91 kilogram bawat litro at hindi gaanong siksik na karamihan sa iyong fat-free mass.
Kapag alam mo ang iyong kabuuang density ng katawan, hindi mo pa rin alam kung anong porsyento nito ay taba. Ngunit maaari mong mai-plug ang iyong density ng katawan sa sumusunod na equation upang makakuha ng isang pangkalahatang ideya: porsyento na taba ng katawan = (495 / Katamtaman ng Katawan) - 450.
Density ng Fat-Free Mass
Ang mass-free mass ay binubuo ng buto, likido, gas, kalamnan, nag-uugnay na tisyu at hindi bagay na bagay na organ. Ang tisyu na walang taba sa pangkalahatan ay may mas malaking density kaysa sa taba ng masa - 1.1 kilograms bawat litro para sa average, nasa edad na may edad na. Ang aktwal na density ng mass-free mass ay nag-iiba-iba sa tao, depende sa lahi, edad at antas ng fitness. Halimbawa, ang mga Amerikano-Amerikano at Hispanics ay may mas mataba na walang taba na masa kaysa sa mga puti. Sa mga bata at matatandang matatanda, ang density ng free-fat mass ay karaniwang mas mababa kaysa sa average na pagtantya na ito sa mga nasa edad na may edad na.
Ang bawat isa sa mga sangkap ng free fat fat ay mayroon ding iba't ibang mga density, at ang ilan, tulad ng likido at gas, ay maaaring magkakaiba-iba sa araw-araw. Ang ilang mga pagsubok na nagbibigay ng isang sukatan ng density ng katawan, tulad ng pagtimbang ng hydrostatic, ay hinihiling sa iyo na huminga nang lubusan habang sinusukat. Makakatulong ito upang matiyak na ang mas magaan na density ng gas sa iyong baga ay hindi masira ang iyong pagsukat.
Pagguhit ng Densidad ng Katawan Sa ilalim ng Weighing sa ilalim ng tubig
Ang kalakal ay madaling masukat sa isang regular na nabuo na bagay, tulad ng isang kubo. Timbangin mo ito upang matukoy ang masa nito at pagkatapos ay matukoy ang lakas ng tunog sa pamamagitan ng pag-uunawa ng haba ng isang panig na cubed - kaya dami = gilid x gilid x gilid. Density pagkatapos ay katumbas ng masa / dami.
Ang pagguhit ng density ng tao ay isang maliit na manloloko. Ang timbang ng katawan, o masa, ay madaling matagpuan gamit ang isang scale. Ang dami ng kompyuter ay mas mahirap dahil ang katawan ay isang hindi regular na hugis na bagay. Ang dami ay maaaring masukat sa pamamagitan ng pagsawsaw sa iyong katawan sa tubig at pagsukat ng timbang sa ilalim ng tubig na ito. Ang pagkakaiba sa bigat ng dagat at ang iyong dry-land weight ay katumbas ng dami ng tubig na inilipat. Dahil ang density ng tubig ay isang kilalang pang-agham na katotohanan, maaari mong kalkulahin ang dami ng tubig na inilipat at mula dito alam mo ang dami ng iyong katawan. Ang density ng katawan ay pagkatapos ay natutukoy sa pamamagitan ng paghati sa iyong tuyo na lupa ng timbang sa dami ng iyong katawan.
Ang buto ng kalamnan at kalamnan - pangunahing sangkap ng mass-free mass - ay mas matindi kaysa sa tubig; kaya ang mga kalamnan ng tao na may mababang antas ng taba ng katawan ay may posibilidad na lumubog. Ang mga fat floats, kaya ang isang tao na may maraming fat fat ay susukat sa magaan sa tubig. Kung gumanap nang tumpak, ang pagtimbang sa ilalim ng dagat ay may 1.5 na porsyento na pamantayan lamang ng pagkakamali.
Paraan ng Paglalagay ng Air ng Pagtukoy sa Density ng Katawan
Maaari ka ring gumamit ng isang malaking komersyal na makina na tinatawag na Bod Pod upang matukoy ang iyong kapal ng katawan. Ginagamit nito ang buong-katawan na pag-aalis ng plethysmography, o pag-aalis ng hangin, upang gawin ang pagkalkula. Ang dami ng hangin sa pod kapag walang laman ay unang naisip. Pagkatapos sinusukat ng makina ang dami ng hangin sa silid kasama mo sa loob. Ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang hakbang ay ang dami ng katawan. Ang isang equation pagkatapos ay kinakalkula ang density ng katawan gamit ang dami at bigat ng timbang ng tao. Dinidikit din ng Bod Pod ang density ng katawan sa isang equation upang matukoy ang mga antas ng taba ng katawan. Ang paglipat ng hangin ay nagbibigay ng isang 3 porsyento na pamantayan ng pagkakamali.
Mga Equation sa Figure ng Density ng Katawan
Ang ilang mga equation ng matematika ay maaari ring makatulong na matukoy ang density ng katawan. Gumagamit sila ng mga sukat ng mga fold ng balat - nakuha sa mga calipers ng katawan na pininturahan ang balat sa ilang mga site upang matantya ang halaga ng subcutaneous, o sa ilalim ng balat, taba - kasama ang baywang ng pag-ikot, edad at kasarian upang malaman ang density ng katawan. Ang lahat ng mga equation na ito ay lubos na kasangkot, ngunit ang kanilang tunay na layunin ay ang paggamit ng density ng katawan upang makabuo ng antas ng taba ng katawan ng isang tao. Ang katumpakan ng mga equation na ito ay nag-iiba kapag inilalapat sa pangkalahatang populasyon.
