Ang kirurhiko bypass surgery ay naging isang mas karaniwang pagpipilian para sa mga taong naghahanap ng permanenteng pagbaba ng timbang. Gayunpaman, ang operasyon ng gastusin sa gastric ay nangangailangan ng mga pagbabago sa pag-uugali sa buong buhay, kabilang ang mga pagkaing kinakain mo. Ang pagbabago ng iyong diyeta ay kabilang din ang pag-iwas sa mga carbonated na inumin. Mahalagang sundin ang diyeta na inireseta ng iyong bariatric siruhano at nakarehistro na dietitian. Upang maunawaan kung bakit ang mga paghihigpit na ito ay nasa lugar pagkatapos ng bypass ng o ukol sa sikmura, mahalagang maunawaan kung ano ang bypass ng gastric at ang layunin ng diyeta pagkatapos ng pagpapatakbo.
Gastric Bypass Surgery
Sa operasyon ng bypass ng gastric, isang malaking bahagi ng tiyan ay na-bypass kapag ang isang maliit na pouch ay nilikha gamit ang itaas na bahagi ng tiyan. Ang supot na ito ay konektado sa maliit na bituka. Ang resulta ay isang kapansin-pansing nabawasan ang dami ng tiyan at ang kakayahang kumain ng mas kaunti. Ang layunin ng post-operative diet ay pahintulutan muna na pagalingin ang iyong supot sa tiyan, at pagkatapos ay itaguyod ang pagbaba ng timbang. Habang ang karamihan sa mga pagkain ay maaari pa ring kainin pagkatapos ng operasyon, ang ilan ay dapat iwasan, tulad ng mga carbonated na inumin.
Carbonated Inumin
Ang mga carbonated na inumin ay nagkaroon ng carbon dioxide na naidagdag sa kanila. Ang resulta ay isang kaaya-aya na effervescence na kinalulugdan ng karamihan sa mga inumin tulad ng soda. Habang ang karamihan sa mga tao ay karaniwang iniisip ang soda, maraming mga inuming nakalalasing tulad ng beer, hard cider at champagne ay kadalasang natural na carbonated. Mayroong ilang mga kadahilanan kung bakit dapat iwasan ang mga inuming ito pagkatapos magkaroon ng operasyon sa bypass ng o ukol sa sikmura.
Pag-iwas sa Carbonation
Ang beer, hard cider at champagne ay naglalaman ng labis na mga calorie na karaniwang itinuturing na "walang laman" dahil hindi sila nagbibigay ng maraming halaga ng nutrisyon. Matapos ang bypass ng gastric, ang mga pasyente ay pinipilit na limitahan ang caloric intake, at ang mga walang laman na calorie na ito ay pinapalitan ang mahalagang puwang na maaaring puno ng malusog, mabuting nutrisyon. Bilang karagdagan, dahil sa kanilang kagalingan, ang mga carbonated na inumin ay naghihila ng labis na hangin sa bagong nabuo na supot ng tiyan. Maaari itong maging sanhi ng pagkabalisa ng tiyan, pagduduwal, at labis na gas. May panganib na mapinsala ang supot ng tiyan kung ang matinding pagduduwal ay nangyayari kaagad pagkatapos ng operasyon.
Mas mahusay na Mga Pagpipilian sa Inumin
Maraming mga pagpipilian sa inumin ang mas mahusay pagkatapos ng bypass ng gastric. Layunin ng 48 hanggang 64 na onsa ng zero o mababang calorie na inumin bawat araw. Ang tubig ay palaging ang pinakamahusay na pagpipilian, ngunit maraming mga tao ang madaling nababato sa inuming tubig. Kung kailangan mong buhayin ang iyong tubig, ang pagdaragdag ng isang libreng calor na pampalasa tulad ng isang may lasa na packet ng tubig ay katanggap-tanggap.
