Ang iyong tiyan lukab ay naglalaman ng isang bilang ng mga mahahalagang organo at tisyu, kabilang ang iyong tiyan, bituka, bato, atay, pali, pancreas at malalaking daluyan ng dugo tulad ng iyong aorta. Sakit sa iyong tiyan, na maaaring saklaw mula sa patuloy na mapurol na pananakit hanggang sa pag-agaw ng mga puson, ay maaaring magpahiwatig ng isang malaking saklaw ng napapailalim na mga karamdaman, kabilang ang ilang mga kakulangan sa nutrisyon.
Kakulangan sa Potasa
Ang mga tulong na potasa sa isang bilang ng mga biological na proseso: kumakatawan sa isang mineral na kasangkot sa komunikasyon ng nerbiyos, gumaganap ng isang papel sa pag-urong ng kalamnan at tumutulong na mapanatili ang pag-andar ng ilang mga enzyme. Ang kakulangan ng potasa ay maaaring makaapekto sa tisyu ng nerbiyos na responsable para sa paggalaw ng pagkain sa pamamagitan ng iyong digestive system, na nagiging sanhi ng pagdurugo, tibi at sakit ng tiyan. Ang kaliwa na hindi naalis, matinding kakulangan ng potasa ay maaari ring makaapekto sa iba pang mahahalagang organo, na nagiging sanhi ng mga abnormal na ritmo ng puso.
Kakulangan sa Niacin
Sa ilang mga kaso, ang mga kakulangan sa bitamina ay maaari ring humantong sa sakit sa tiyan, at ang pagkabigo na kumonsumo ng sapat na niacin ay maaaring makaapekto sa iyong tiyan. Ang isa sa mga pangunahing pag-andar ng niacin ay upang matulungan ang iyong katawan na masira ang mga nutrisyon upang ma-access ang enerhiya na kinakailangan para sa pagpapaandar ng cellular, kaya ang mga kakulangan sa niacin ay maaaring makaapekto sa isang hanay ng mga cell at tisyu. Ang kakulangan ay nagdudulot ng pagkabalisa sa tiyan at sakit sa tiyan, at maaari ring humantong sa pagkalumbay, pantal sa balat at pagnipis ng buhok.
Kakulangan ng Bitamina B-12
Ang isa pang posibleng sanhi ng sakit sa tiyan at tiyan ay isang kakulangan sa bitamina B-12, o cobalamin. Ang bitamina B-12 ay mahalaga sa wastong pulang selula ng dugo na gumagana, dahil ang bitamina ay nakakatulong sa paggawa ng hemoglobin - ang tambalan ng iyong mga pulang selula ng dugo ay kinakailangan upang magdala ng oxygen. Ang kakulangan sa bitamina B-12 ay humahantong sa isang kondisyon na tinatawag na pernicious anemia, na nangyayari kapag ang iyong dugo ay hindi maaaring epektibong magdala ng oxygen sa iyong mga tisyu. Ang mga indibidwal na nagdurusa mula sa mapanganib na anemya ay maaaring bumuo ng isang buildup ng tiyan na maaaring maging masakit. Bilang karagdagan, ang kakulangan sa bitamina B-12 ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa ng tiyan, pagpapalaki ng atay, pati na rin ang pagkabagot ng tiyan.
Mga pagsasaalang-alang
Habang ang ilang mga kakulangan sa bitamina ay maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan, ang mga kakulangan sa nutrisyon ay hindi kumakatawan sa hanay ng mga kondisyon na maaaring magdulot ng sakit sa iyong tiyan. Ang sakit sa tiyan ay isang napaka-pangkalahatang sintomas, na maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang malaking saklaw ng mga karamdaman mula sa hindi pagpaparaan ng lactose sa mga bato ng bato, o kahit na mga sakit tulad ng kanser sa colon. Kung nakakaranas ka ng malubha o madalas na sakit ng tiyan, humingi ng agarang medikal na atensyon upang matukoy ang pinagbabatayan na dahilan, at tulungan upang maiwasan ang higit na kakulangan sa ginhawa at pagkabalisa.
