Ang mga iniksyon ng Vitamin B-12 ay maaaring maging kapaki-pakinabang na alternatibo sa mga suplemento ng bitamina B-12 para sa mga nakakaranas ng kakulangan ngunit nagpupumilit na makakuha ng sapat na bitamina sa pamamagitan ng pagkonsumo ng mga pagkaing mayaman sa B-12 o mula sa mga tablet at kapsula.
Ang mga shot na bitamina B-12 ay karaniwang pinamamahalaan bilang intramuscular injections, nangangahulugang ang pinakamahusay na mga site na iniksyon ng B-12 ay higit sa lahat na kung saan ang kalamnan ay sagana. Samakatuwid, ang mga site ng bitamina B-12 na iniksyon ay kinabibilangan ng itaas na bisig, puwit at lugar ng hita. Karaniwan silang ibinibigay ng isang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan sa isang klinika o opisina.
Bitamina B-12 Mga Iniksyon
Ang mga iniksyon ng bitamina B-12 ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang kakulangan sa anemia ng bitamina B-12. Ito ay kapag ang katawan, sa iba't ibang mga kadahilanan, ay hindi tumatanggap ng sapat na bitamina B-12.
Ang sanhi ay maaaring maging mga pagpipilian sa pandiyeta (tulad ng sa mga vegan at vegetarian, dahil ang B-12 ay kadalasang matatagpuan sa mga produktong hayop) o mga isyu sa kakayahan ng mga bituka na sumipsip ng mga bitamina. Ang kakulangan ay nagreresulta sa abnormally malaking cells ng dugo na hindi gumana nang maayos.
Ayon sa National Health Service ng United Kingdom, ang mga sintomas ng kakulangan sa bitamina B-12 ay may kasamang labis na pagkapagod, paghinga, pananakit ng ulo, maputla na balat at pagkawala ng gana.
Mayroong dalawang uri ng bitamina B-12 injections, na nagmumula sa anyo ng:
- Hydroxocobalamin
- Cyanocobalamin
Ang Hydroxocobalamin ay inirerekomenda nang mas madalas kaysa sa cyanocobalamin dahil nananatili ito sa system nang mas mahaba, kaya mas kaunting mga iniksyon ang kinakailangan sa paglipas ng panahon.
Paano Pinangasiwaan ang Mga B-12 shot?
Pinangangasiwaan ng intramuscularly, ang mga shot na B-12 ay dahan-dahang hinihigop mula sa site ng iniksyon sa mga likas na tindahan ng katawan. Sa una, ang isang tao na nangangailangan ng mga pag-shot ng B-12 ay tumatanggap sa kanila tuwing dalawa hanggang tatlong araw para sa dalawang linggo; kasunod nito, ang mga pag-shot ay pinamamahalaan nang isang beses bawat dalawa hanggang tatlong buwan.
Ito ay dahil sa mabagal na pagsipsip ng mga bitamina B-12 na mga iniksyon sa paglipas ng panahon, lalo na ang hydroxocobalamin sa cyanocobalamin. Kaya't sa sandaling naimbak ng katawan ang sapat na bitamina B-12, ang mga iniksyon ay maaaring mabawasan dahil ang katawan ay natural na mahawakan.
Mga Site ng Vitamin B-12 Injection
Ang mga pag-shot ng bitamina B-12 ay maaaring ibigay sa iba't ibang mga site sa katawan, at ang lokasyon ay maaaring mag-iba batay sa edad ng pasyente, kalusugan at maging o hindi ang mga pag-shot ng B-12.
Pinapayuhan ng mga Injections ng Vitamin ang sumusunod na naaangkop na mga site ng injection ng B-12:
Mataas na braso: Inirerekumenda lalo na para sa mga kabataan at kabataan hanggang sa mga nasa edad na nasa edad, ang deltoid na kalamnan sa itaas na braso ay isang mainam na lokasyon para sa mga iniksyon ng bitamina B-12. Sa pamamagitan ng pagdadalaga, sapat na ito ay binuo upang magkaroon ng kinakailangang kapal ng intramuscular injections na kinakailangan. Kung ang kalamnan ay mananatiling maayos na umusbong sa kalaunan, ang matatandang matatanda ay maaari ring magkaroon ng intramuscular injections na pinangangasiwaan dito.
Thigh: Partikular, ang kalamnan na na-injection ay kilala bilang ang malawak na lateralis na kalamnan. Ang hita ay isang malakas na kalamnan na angkop para sa mga bitamina B-12 na iniksyon, at ito ay pinaka-angkop para sa mga bagong panganak at mga sanggol sapagkat ito ay isa sa mga pinaka-binuo na kalamnan sa kabataan. Ang hita ay maaari ding maging angkop para sa mga may sapat na gulang sapagkat napakadaling mag-admin ng self-admin injections doon. Ang karayom ay karaniwang 2.5 sentimetro ang haba at ipinasok sa isang anggulo ng 90-degree.
Babala
Ang gamot na pangasiwaan lamang sa sarili ng anumang uri kung pinapayuhan mong gawin ito ng isang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan. Laging kumunsulta sa iyong karaniwang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan bago simulan ang anumang mga bagong gamot.
Outer hip: Kilala rin bilang site ng injrogluteal injection, ang lugar na ito ay pinaka-angkop para sa mga matatanda at para sa mga sanggol na higit sa edad na pitong buwan. Matatagpuan lamang sa itaas ng hip joint, ito ay isang mainam na lokasyon para sa mga pag-shot ng B-12 dahil libre ito sa mga potensyal na komplikasyon ng iba pang mga site ng injection ng B-12. Maaaring lumitaw ito mula sa pinsala sa mga pangunahing daluyan ng dugo o sa mga nerbiyos, ngunit hindi rin nababahala ang pag-aalala kapag nag-iniksyon ka sa panlabas na hip.
Mga Pindutan: Ang mga puwit, o rehiyon ng dorsogluteal , ay naging isang tanyag na site ng iniksyon ngunit kamakailan ay naging higit pa sa isang huling paraan, dahil napakalapit nito sa sciatic nerve at sa ilang mga pangunahing daluyan ng dugo. Bilang karagdagan, dahil sa makapal na layer ng adipose tissue - aka mataba na tisyu - sa rehiyon na ito, ang pagbangon ng suplemento ng bitamina ng katawan ay mas mabagal kaysa sa makikita mo sa iba pang mga site ng iniksyon ng B-12.
Mga Pakinabang ng B-12 shot
Ang mga iniksyon ng bitamina B-12 ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang kakulangan sa bitamina B12. Ang pinakakaraniwan sa mga ito ay mapanganib na anemya, isang kondisyon kung saan ang katawan ay hindi maaaring sumipsip ng sapat na bitamina B-12 mula sa diyeta o kapsula dahil sa isang problema sa sistema ng pagtunaw.
Maaari itong pigilan sa pamamagitan ng mga regular na iniksyon ng alinman sa hydroxocobalamin o cyanocobalamin.
Babala
Ang Hydroxocobalamin ay hindi dapat ibigay sa sinumang buntis o nagpapasuso, sapagkat maaaring mapinsala ito sa mga bagong silang. Laging makipag-ugnay sa iyong propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan bago isaalang-alang ang mga iniksyon na ito.
Ang mga sintomas ng kakulangan ay karaniwang banayad at kung minsan ay ganap na hindi mahahalata, ngunit maraming naiugnay sa isang kakulangan sa bitamina B-12:
- Kahinaan: Isang kakulangan ng lakas kapag ang pag-aangat o pakikisangkot sa mga aktibidad na karaniwang hindi nangangailangan ng labis na pagsisikap
- Pagkapagod: Patuloy na pagod
- Tingling o pamamanhid: Lalo na sa mga kamay at paa
- Balat ng balat: Isang pagkawala ng kulay sa balat, na maaari ring lumitaw nang mahina dilaw
- Mabilis na tibok ng puso: Kakayahang mapanatili ang isang normal na tibok ng puso sa kabila ng pamamahinga
- Ang igsi ng hininga
- Bloating o gas
- Paninigas ng dumi o pagtatae
- Walang gana kumain
- Depresyon: Ang Bitamina B-12 ay naka-link sa kakayahan sa pag-iisip, kaya ang isang matagal na kakulangan ay maaaring magkaroon ng kapahamakan sa utak
- Dementia: Ang isang patuloy na kakulangan ng bitamina B-12 ay maaaring, sa paglipas ng panahon, makapinsala sa liksi ng isip at maaaring potensyal na humantong sa demensya.
Kaya, katwiran, ang pinakamalaking pakinabang ng mga pag-shot ng B-12 ay ang pag-offset ng anuman sa mga sintomas sa itaas ng kakulangan sa bitamina B-12. Gayunpaman, may iba pang mga potensyal na benepisyo na nauugnay sa isang pagtaas ng paggamit ng B-12 sa pamamagitan ng iniksyon.
Salamat sa papel nito sa kalusugan ng sistema ng nerbiyos at paggawa ng pulang selula ng dugo, ang pangkalahatang benepisyo sa kalusugan ng pagtaas ng B-12 ay hindi dapat balewalain kahit na wala kang kakulangan. Ipinapayo ng Mayo Clinic na ang pagtaas ng mga antas ng B-12 na ipinares na may mas mataas na paggamit ng mga bitamina B-6 at B-9 aktwal na binabawasan ang dami ng homocysteine - na maaaring mag-ambag sa sakit sa puso - sa dugo.
Gayunpaman, mahalagang tandaan na sa kabila ng mga benepisyo na nauugnay sa bitamina B-12, walang makabuluhang ebidensya sa klinikal na nagpapatunay ng papel nito sa partikular na labanan ang sakit sa puso.
Reskripsyon B-12 Mga Iniksyon
Ang mga iniksyon ng Vitamin B-12 ay karaniwang ibinibigay ng reseta kaysa sa pagbili ng tindahan tulad ng mas maraming maginoo na mga suplemento ng kapsula. Ito ay dahil ang mga pag-shot ng B-12 ay karaniwang ginagamit lamang sa mga pagkakataon kapag ang kakulangan ay napakaseryoso na kailangan mong lumampas sa paggawa ng mga pagbabago sa pagkain.
