Maraming mga over-the-counter na remedyo para sa kasikipan at sakit ng ulo na may impeksyon sa sinus. Gayunpaman, kung naghahanap ka ng isang alternatibong pamamaraan upang maibsan ang mga sintomas, maaari mong subukan ang paggamit ng apple cider suka. Kahit na ang ilang mga tao ay maaaring makinabang mula sa paggamit ng ACV bilang isang lunas sa bahay para sa impeksyon sa sinus, walang mga pag-aaral sa siyensiya upang kumpirmahin ang kaligtasan o pagiging epektibo nito. Para sa sinusitis na sapat na malubha upang matakpan ang iyong pang-araw-araw na gawain, siguraduhing makita ang iyong doktor.
Background
Sa artikulong, "Vinegar: Gumagamit ng Gamot at Antiglycemic Effect, " Carol Johnson, PhD, ay nagsusulat na ang suka ay ginamit upang pamahalaan ang mga sugat mula pa noong mga araw ni Hippocrates, sa paligid ng 420 BC. Mula sa oras ng Hippocrates hanggang sa kasalukuyan, ang isang kumbinasyon ng suka at honey ay naging isang tanyag na remedyo ng katutubong para sa isang malawak na hanay ng mga karamdaman. Ipinaliwanag ni Johnson na ang mga modernong pag-aaral ay hindi nagpakita ng mga remedyo ng suka na maging epektibo. Bagaman walang layunin na katibayan, maraming tao ang nananatiling matatag na tagasuporta.
Pag-andar
Ayon sa FDA, ang apple cider suka na ibinebenta sa US ay dapat lima hanggang anim na porsyento na acetic acid. Ang kaasiman na iyon ay tumutulong na mapanatili ang paglaki ng bakterya - na ang dahilan kung bakit ang mga tao ay gumagamit ng suka upang mapanatili ang mga pagkain sa edad. Ayon kay Johnson, ang mga vinegars ay napatunayan na epektibo sa pagbabawas ng bakterya na dala ng pagkain, ngunit wala pa ring katibayan na ang parehong pag-andar ay umaabot sa iba pang mga uri ng bakterya, tulad ng mga nasa iyong sinus.
Mga Uri
Ang Vinegar Institute ay naglilista ng maraming mga paraan upang magamit ang ACV upang malinis ang mga sintomas ng sinus. Maaari kang magdagdag ng 1/4 tasa ng ACV sa iyong vaporizer tank. Kung wala kang vaporizer, ibuhos ang mainit na tubig at ACV sa isang mangkok at hawakan ang iyong ulo sa mangkok upang malalanghap ang singaw.
Naglista din ang Vinegar Institute ng isang concoction na gawa sa mainit na tubig, isang kutsarita ng ACV at isang kutsarang honey. Init ang tubig tulad ng nais mo para sa tsaa, pagkatapos ay idagdag ang iba pang mga sangkap at pukawin upang matunaw ang pulot. Habang tinatapon ang concoction, hawakan ang steaming tabo na malapit sa iyong mukha upang mas madaling ma-inhale ang singaw.
Mga Pag-iingat
Nagbabalaan ang MayoClinic.com na bagaman ligtas ang ACV, may mga panganib na nauugnay sa paggamit ng labis sa mga ito. Dahil ang suka ay acidic, ang pag-ubos ng labis na dami ay maaaring makagalit sa iyong esophagus. Posible rin na ang suka ay maaaring umepekto sa iba pang mga gamot at pandagdag, tulad ng diuretics at insulin, at humantong sa mga problemang medikal tulad ng pag-ubos ng potasa.
