Ang Alpha hydroxy at beta hydroxy acid ay dalawang aktibong sangkap na matatagpuan sa maraming mga over-the-counter na mga produkto ng skincare. Kilala bilang "AHAs" at "BHAs, " ang mga sangkap na ito ay may katulad na mga pag-aari, ayon sa mga dalubhasa sa cosmetics na si Paula Begoun sa kanyang website na CosmeticsCop. Depende sa iyong namamalaging pag-aalala sa pangangalaga ng balat - ang pag-iipon ng balat o acne - isang produkto na naglalaman ng isa sa mga hydroxy acid na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng mas mahusay na mga resulta.
Hydroxy Acids
Ang mga AHA at BHA ay mga organikong asido, pareho sa mga ito ay nailalarawan sa isang pangkat ng carboxylic acid at isang pangkat na hydroxyl, ipaliwanag ang mga cosmetic scientist sa BeautyBrains.com. Ang mga AHA ay maaaring magsama ng lactic, citric at glycolic acid, bukod sa iba pa. Ang salicylic acid ay ang pangunahing BHA na ginagamit sa karamihan sa mga over-the-counter cosmetics. Mahalagang malaman ang mga pangalan ng mga AHA at BHA na ito upang makilala mo ang mga ito sa label ng produkto - at piliin ang skincare na pinaka-angkop para sa iyong mga pangangailangan.
Mga AHA
Ang mga AHA ay malumanay na pinasasalamatan ang nangungunang layer ng mga patay na selula ng balat, pinatataas ang rate ng cell turnover at pinapayagan ang bago, malusog na balat na lumitaw, paliwanag ni Begoun. Ang katangian na ito ng mga AHA ay nagpapahintulot sa iyong balat na maging mas makinis at maaaring makatulong sa pagbabawas ng pagkawalan ng kulay. Ang tala ni Begoun sa glycolic at lactic acid ay ang dalawang AHA na pinaka-epektibo - at sinusuportahan ng pinaka-pananaliksik. "Malic acid, citric acid, at tartaric acid ay maaari ring maging epektibo, ngunit hindi gaanong matatag at hindi gaanong kaaya-aya sa balat; may kaunting pananaliksik na nagpapakita na mayroon silang anumang pakinabang para sa balat, " sabi niya sa kanyang website. Ang mga produktong hydroxy ng Alpha, na pinaka-epektibo at ligtas kapag ginamit sa isang konsentrasyon sa pagitan ng 5 porsyento at 15 porsyento, maaari ring hikayatin ang paggawa ng kolagen.
Mga BHA
Ang mga BHA ay mayroon ding mga pag-aalis ng mga katangian na kapareho ng mga AHA, sinabi ni Begoun, at nagbigay ng mga katulad na resulta. Gayunpaman, nag-unclog din ang mga pores at kumikilos bilang mga antibacterial at anti-inflammatories, tinutulungan ang balat na "pagalingin at ayusin ang sarili, " sabi niya. Ang interes ay ang salicylic acid ay isang aspirin derivative, na nagbibigay sa mga nakapapawi na katangian nito. Ang BHA, o salicyclic acid, ay ibinebenta sa mga produktong mamimili, na may mga konsentrasyon mula sa 0.5 porsyento hanggang 2 porsyento.
Alin ang Pinakamahusay?
Ipinapahiwatig ng BeautyBrains.com na dahil ang mga BHA ay mas natutunaw sa langis kaysa sa tubig, madalas silang ginagamit sa maraming mga produkto ng acne na hindi nagpapahayag. Ang pagkakaroon ng kakayahang maabot ang mas malalim sa mga pores, ang mga BHA ay mas epektibo sa pagbabawas ng mga plug na nagiging sanhi ng mga sugat na bumubuo, kaya ang pangangalaga sa balat ng BHA ay maaaring pinakamahusay para sa mga nakikipaglaban sa mga pimples at blackheads. Ang mga produktong skincare na naglalaman ng mga AHA ay pinakamainam kung nais mo lamang na nasira, ang naka-sunog na balat ay lumilitaw nang mas naka-refresh.
Mga Pag-iingat
Ang paggamit ng mga hydroxy acid ay maaaring maging sanhi ng iyong balat na maging mas sensitibo sa araw, pinatataas ang iyong panganib para sa sunburn-at sun-weather na balat. Ang Mayo Clinic na puntos sa interbensyon ng Pagkain at Gamot ng US noong 2002, kung saan ang mga tagagawa ng pangangalaga sa balat ng AHA ay ginawa upang maisama ang babalang ito sa label ng produkto. Sinabi ni Begoun na ang paggamit ng sunscreen sa pang-araw-araw na batayan at pag-iwas sa sinasadyang pag-taning ay mahalaga kapag gumagamit ng mga produkto ng skincare ng AHA.
