Ang pagdurog ay isang pangkalahatang sintomas na maaaring nauugnay sa iba't ibang mga kondisyon ng pagtunaw. Kung sinimulan mong kumain ng mas maraming prutas, ang nilalaman ng hibla ng prutas ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo at gas. Kung ang iyong mga sintomas ay naaayon sa pagkain ng prutas, maaaring magkaroon ka ng mas malubhang kalagayang medikal. Ang mga karaniwang kondisyon na maaaring magdulot ng pamumulaklak mula sa pagkain ng prutas ay may kasamang hindi pagpaparaan ng fructose, isang prutas na allergy o magagalitin na bituka ng sindrom. Makipag-usap sa iyong doktor para sa isang diagnosis sa klinikal. Huwag subukang mag-diagnose o mag-self-treat batay sa iyong mga sintomas.
Serat
Ang mga prutas at gulay ay karaniwang naglalaman ng hibla. Ang pagtaas ng dami ng prutas na iyong kinakain ay maaaring humantong sa bloating, gas, sakit sa tiyan at cramping. Kung nagsimula ka nang kumain ng mas maraming prutas, gupitin at dahan-dahang madagdagan kung gaano karaming prutas na natupok mo sa loob ng isang linggo o dalawa. Ang pagdaragdag ng prutas ay unti-unting makakatulong sa iyong digestive system na dahan-dahang ayusin ang pagtaas ng paggamit ng hibla. Makipag-usap sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng iba pang mga epekto sa pagtaas ng iyong paggamit ng prutas. Ang sobrang hibla ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pagsipsip ng mga mineral at iba pang mga nutrisyon, ayon sa MedlinePlus.
Pagkawalan ng Fruktosa
Ang mga sintomas ng pagtunaw, tulad ng bloating, na bubuo pagkatapos kumain ng prutas ay maaaring isang tanda ng hindi pagpaparaan ng fructose. Hindi tulad ng iba pang mga hindi pagpapahintulot sa pagkain, tulad ng hindi pagpaparaan sa lactose o hindi pagpaparaan ng MSG, ang kawalan ng pagpaparaan ay maaaring humantong sa malubhang mga komplikasyon sa kalusugan. Ang Fructose ay ang asukal na matatagpuan sa prutas, at malawak itong ginagamit sa mga inumin at naproseso na pagkain. Kung hindi ka matatagalan ang fructose, ang iyong digestive system ay hindi maaaring matunaw ang asukal dahil ang iyong katawan ay kulang sa ilang mga enzyme. Kung wala ang mga enzymes na ito ng katawan ay hindi maaaring sumipsip ng fructose, na maaaring humantong sa isang pagbagsak ng asukal sa dugo, pinsala sa atay at labis na pagbaba ng timbang.
Allergy sa Prutas
Ang isang menor de edad na reaksyon ng alerdyi sa ilang mga prutas ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo sa loob ng ilang minuto ng pagkain ng prutas. Ang pinakakaraniwang prutas na nagdudulot ng mga reaksiyong alerdyi ay kinabibilangan ng mga strawberry, melon, pinya at iba pang mga tropikal na prutas, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang isang allergy sa prutas ay sanhi ng isang madepektong paggawa sa immune system. Nabigo ang iyong immune system na kilalanin ang mga protina sa prutas bilang ligtas para sa pagkonsumo at alerto ang katawan na naroroon ang isang banta. Ito ang sanhi ng paglabas ng kemikal ng histamine, na nag-uudyok sa karamihan sa mga sintomas ng allergy.
Irritable Bowel Syndrome
Ang magagalitin na bituka sindrom ay isang pagsasaalang-alang, dahil ang pagdurugo ay isang pangkaraniwang sintomas ng kondisyong ito ng pagtunaw na maaaring mag-trigger mula sa pagkain ng prutas, ayon sa MedlinePlus. Kung napansin mo na nagkakaroon ka ng bloating kasama ang talamak na pagtatae o tibi, tawagan ang iyong doktor.
