Ang paglaki ng hormone ng tao, o somatotropin, ay nagdaragdag kapag mabilis ka. Sa ilalim ng normal na mga pangyayari, itinataguyod ng HGH ang synthesis ng sandalan ng kalamnan at ang pag-iimbak ng glycogen pati na rin ang taba. Gayunpaman, kapag nag-ayuno ka, nadagdagan ang mga antas ng hormone na nagpapasigla sa pagkasira ng mataba na tisyu, ayon kay Niels Moller ng Aarhus University Hospital sa Denmark. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng taba upang makabuo ng enerhiya,
Paano ito gumagana
Ang pagtaas sa HGH sa panahon ng pag-aayuno ay tumutulong upang mapanatili ang iyong kalamnan tissue at mga glycogen store habang ginagamit ang iyong mga taba sa halip. Ang pagkasira ng taba na ito, na kung saan ay tinatawag na lipolysis, ay naglalabas ng mga libreng fatty acid at gliserol, na pagkatapos ay na-metabolize upang makabuo ng enerhiya. Ayon kay Madelon Buijs, researcher sa Leiden University Medical Center sa Netherlands, ang mga antas ng HGH, na gawa ng pituitary gland, ay kapansin-pansin na tumataas sa loob ng 13 oras pagkatapos magsimula ng mabilis.
Mga Antas ng Dugo
Sa mga kaso ng kakulangan ng HGH sa panahon ng pag-aayuno, ang pagkawala ng protina mula sa kalamnan ay nagdaragdag ng halos 50 porsyento. Bilang karagdagan sa pag-aayuno, ang ehersisyo at stress ay maaari ring dagdagan ang mga antas ng HGH. Napapailalim din ang mga ito sa maraming pagkakaiba-iba sa araw, dahil ang iyong pituitary gland ay nagpapalabas ng hormone sa mga pagsabog. Ang random na pagsukat ng HGH, kumpara sa pagsubaybay nito sa loob ng isang panahon, ay hindi masyadong kapaki-pakinabang. Bukod dito, ang mga antas sa umaga ay magiging mas mataas, ayon sa LabTestsOnline.org.
Labis na katabaan
Sa hindi pag-aayuno sa mga indibidwal, kinokontrol ng insulin ang metabolismo ng glucose para sa enerhiya, ngunit sa mga panahon ng pag-aayuno, ang HGH ay namamayani. Gayunpaman, ang lipolysis ay maaaring mapurol sa mga napakataba na indibidwal sa mga panahon ng pag-aayuno dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, na kung saan ay maaaring ang kanilang mas mababang antas ng HGH. Ang epekto na ito ay maaaring maging sanhi ng mga napakataba na indibidwal na mapanatili ang adipose tissue. Gayunpaman, ang mas mababang HGH ay maaari ring protektahan ang mga ito laban sa mga epekto ng labis na mataas na antas ng mga libreng fatty acid, na maaaring maging nakakalason sa mga cell.
karagdagang impormasyon
Ang pagsubok sa HGH ay hindi nakagawiang. Karaniwan itong isinasagawa upang matulungan ang pag-diagnose ng mga problema sa pituitary, na maaaring humantong sa mga kondisyon tulad ng pag-unlad ng paglaki o gigantism. Bagaman naaprubahan ang therapy sa HGH para sa pagpapagamot ng mga tumitibong paglaki sa mga bata, ang HGH ay nakakuha din ng mas pangkalahatang pansin dahil sa mga epekto nito sa kalamnan at taba na tisyu. Ang sintetikong HGH ay magagamit para sa pagbili, kahit na hindi gaanong kilala tungkol sa pangmatagalang kaligtasan nito. Kumunsulta sa iyong manggagamot kung mayroon kang mga katanungan.
