Mga epekto ng Whey at toyo na protina sa gallbladder

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang sakit sa Gallbladder ay pangkaraniwan sa Estados Unidos at maaaring mangyari anuman ang diyeta. Ang gallbladder, isang smal, l sac-like organ sa ilalim ng atay, nag-iimbak ng apdo at pantulong sa pagtunaw ng mga taba. Ang mga pagkaing mayaman sa protina ng toyo at whey ay maaaring makaapekto sa kalusugan o pag-andar ng gallbladder. Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa kaugnayan sa pagitan ng diyeta at sakit sa gallbladder, kumunsulta sa isang manggagamot o dietitian.

Tinukoy nina Whey at Soy

Ang mga trigo at toyo ay naiiba sa kanilang pinagmulan at benepisyo sa kalusugan. Ang Whey protein, na matatagpuan sa milk-sourced milk, ay naglalaman ng isang kumpletong hanay ng mga mahahalagang amino acid. Ang karaniwang soybean ay katulad ng whey dahil nagbibigay ito ng kumpleto at de-kalidad na mapagkukunan ng protina sa pagkain. Ayon sa National Institutes of Health, ang toyo na protina ay isa sa ilang mga produkto na nakabatay sa halaman na itinuturing na katumbas ng kalidad sa mga protina na may sapat na hayop. Ang ligid at toyo ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi sa ilang mga tao.

Sakit ng Protina at Gallbladder

Nag-iimbak ang gallbladder ng apdo para sa pagtunaw ng mga taba, hindi protina. Samakatuwid, hindi ito direktang kasangkot sa metabolic breakdown ng mga dietary protein tulad ng whey o toyo. Ayon sa Mayo Clinic, ang isang diyeta na mataas sa taba at mababa sa hibla ay maaaring dagdagan ang panganib ng mga gallstones, ngunit ang organisasyon ay hindi nagbabanggit ng katibayan na ang soy o whey protein ay maaaring maging sanhi ng kondisyong ito. Maliban kung ikaw ay alerdyi sa isang tiyak na mapagkukunan ng protina sa pagkain, hindi na kailangang limitahan o alisin ang iyong paggamit nito kung mayroon kang sakit sa gallbladder.

Mga Posibilidad ng Allergen

Ayon sa University of Maryland Medical Center, ang mga alerdyi sa pagkain ay maaaring seryosong inisin ang gallbladder, kaya mahalaga na maalis ang mga ito mula sa iyong diyeta kung magdusa ka mula sa anumang anyo ng sakit sa gallbladder. Ang mga trigo at toyo na protina ay karaniwang mga allergens, ngunit sa pangkalahatan sila ay hindi nakakapinsala o nakikinabang sa mga taong walang mga alerdyi sa pagkain. Kung sa palagay mo ay maaaring maging alerdyi sa alinman sa pagkain, kumunsulta sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan para sa isang pagsubok sa allergy. Ang mga sintomas ng alerdyi sa pagkain ay may kasamang sakit sa tiyan, pagtatae, pantal at paghihirap sa paghinga.

Mga Patnubay sa Pandiyeta

Mga epekto ng Whey at toyo na protina sa gallbladder