Ang pamamaga ng pleurisy ay isang pamamaga ng lamad sa paligid ng mga baga, na tinatawag na pleura. Ang lamad na ito ay dalawang layer na makapal at linya ang lukab ng dibdib, sa gayon pinoprotektahan ang baga. Sa mga malulusog na indibidwal, mayroong isang makapal na layer ng likido sa pagitan ng dalawang pleura. Gayunpaman, sa pleurisy, ang dalawang layer na ito ay nagiging inflamed; sa kaso ng basa na pleurisy, pinupunan nila ng likido na maaaring mahawahan. Ang mga mahusay na pagpipilian sa diyeta ay maaaring dumating kasabay ng mga gamot upang matulungan ang katawan sa paglaban sa sakit na ito.
Mga Pagkain para sa Pamamaga
Ang Pleurisy ay isang sakit ng impeksyon, at ang Harvard Medical School ay gumagawa ng ilang mga rekomendasyon upang harapin ang pamamaga. Iwasan ang lunod at trans fat na langis sa pabor ng langis ng oliba. Kumonsumo ng mas kaunting pino na mga karbohidrat, tulad ng puting tinapay, puting bigas, Pranses na fries at soda at sa halip kumain ng mga produktong buong-butil. Ang mga prutas at gulay ay dapat na isang malaking sangkap ng diyeta dahil kumikilos sila bilang mga anti-namumula na ahente tulad ng mga mani. Ang katamtamang pag-inom ng alkohol, na tinukoy bilang isang inumin sa isang araw, ay nag-aalis din ng pamamaga. Sa wakas, ang kakaw at madilim na tsokolate ay kapaki-pakinabang din ngunit kung mababa sa asukal at taba.
Pagkain para sa Pamamaga ng Pleurisy
Ang pamamaga ng pleurisy ay karaniwang tumatagal lamang sa pagitan ng isang linggo hanggang 10 araw at hindi isang talamak, paulit-ulit na sakit. Ang mga pagkain na lumalaban sa pamamaga ay maaaring paikliin ang oras ng pagpapagaling ngunit dahil ang sakit ay maikli, ang diyeta ay hindi halos mahalaga tulad ng pagsunod sa mga utos ng doktor tungkol sa mga gamot at mga pamamaraan sa medikal. Tulad ng anumang sakit o kundisyon, mahalaga na talakayin ang mga pagpipilian sa pagkain sa isang medikal na doktor, dahil may mga pakikipag-ugnayan sa droga na maaaring mangyari. Sa huli, ang pagkain ng isang balanseng diyeta at pag-ubos ng sapat na dami ng likido - hindi bababa sa walong 8 oz. mga tasa ng tubig araw-araw - ay magiging kapaki-pakinabang, maging o hindi ang isang naghihirap mula sa sakit na ito. Lalo na kapaki-pakinabang ang mga likido para sa pamamaga ng pleurisy dahil ang mga likido ay nagpapanatili ng basa ng mga hangin sa hangin at makakatulong na mapupuksa ang mga mikrobyo at irritant.
Mga Sanhi ng Pleurisy
Ang kasiyahan ay maaaring maging sanhi ng dalawang magkakaibang paraan. Maaari itong magsimula sa isang mikrobyo na nakakabit mismo sa pleura dahil sa isang pinsala o paglaki o kapag ang mga mikrobyo mula sa isa pang sakit sa dibdib ay umabot sa pleura. Ang mga sakit na maaaring kumalat upang makahawa sa pleura ay may kasamang pneumonia, tuberculosis, baga abscesses, isang tumor sa baga o anumang iba pang sakit na nakakaapekto sa dibdib. Dahil dito, ang diyeta ay hindi gumaganap ng isang kilalang papel sa pagkuha o pagalingin ang sakit na ito.
Mga Pagbabago ng Pamumuhay
Ang isang malusog na diyeta ay mahalaga upang mapanatili ang pangkalahatang kalusugan, ngunit upang gamutin at pagalingin ang pamamaga ng pleurisy, gamot na inireseta at posibleng likido na paagusan ay kapwa kinakailangan. Mayroong mga karagdagang paraan upang mapagaan at malunasan ang mga sintomas ng pleurisy. Ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaari ring makatulong na mapawi ang mga sintomas ng sakit, ayon sa Mayo Clinic. Maglagay sa gilid na nakakaranas ng sakit, na maaaring makatulong na mabawasan ang sakit. Kumuha ng over-the-counter na mga gamot sa sakit tulad ng ibuprofen upang makatulong sa sakit at pamamaga. Subukan upang makakuha ng mas maraming pahinga hangga't maaari, at huwag labis na labis ito kapag ang mga sintomas ay nagsisimulang mabawasan.
