Ang mga magulang ay madalas na natatakot nang mapansin ang mga kamay ng kanilang anak na nanginginig. Gayunpaman, ang sintomas na ito ay bihirang nagpapahiwatig ng isang malubhang saligan na kondisyon. Ang pag-shake hands ay karaniwang sanhi ng mga panginginig, hindi sinasadyang paggalaw ng kalamnan na katulad ng mga twitches. Kung ang pag-alog ay nagpapatuloy ng maraming araw o patuloy na babalik, kumunsulta sa pedyatrisyan ng iyong anak upang pamunuan ang anumang malubhang kondisyon sa medikal.
Pagkabalisa
Maraming mga bata, lalo na ang mga maliliit na bata, na nagpupumilit na ipahayag ang kanilang mga damdamin nang pasalita. Sa halip, ang kanilang emosyon ay maaaring magpakita ng pisikal. Karamihan sa mga bata ay nakakaranas ng katamtaman na pagkabalisa mula sa oras-oras, at ang mga sanhi ay maaaring saklaw mula sa mga pakikipag-away sa mga kaibigan hanggang sa mga malubhang problema sa pamilya. Kung ang iyong anak ay nakakaranas ng pagkabalisa, ang kanyang katawan ay maaaring makaigting at pagkatapos ay magsimulang umuga. Ang pag-alog na ito ay lalong kapansin-pansin sa mga kamay. Himukin ang iyong anak na pag-usapan ang tungkol sa kanyang damdamin at, kung nagpapatuloy ang pagkabalisa, kumunsulta sa iyong pedyatrisyan.
Gutom
Ang malnourment, laktaw na pagkain at simpleng gutom ay maaaring maging sanhi ng mababang asukal sa dugo. Kapag ang asukal sa dugo ay nananatiling mababa, ang mga bata ay maaaring makaranas ng mga panginginig sa kanilang mga kamay. Himukin ang iyong anak na kumain ng malusog, balanseng diyeta. Kung ang mga panginginig ay nagpapatuloy anuman ang paggamit ng pagkain, subukin ang iyong anak para sa diyabetis.
Caffeine
Ang mga mataas na dosis ng caffeine ay madalas na nagdudulot ng mga panginginig ng kamay sa mga matatanda. Ang mga bata ay mas madaling kapitan ng mga epekto ng caffeine, at kahit isang soda ay sapat upang mapukaw ang isang panginginig. Ang caffeine ay hindi isang malusog na pagpipilian para sa mga bata, at maaaring tumubo ang paglaki. Bigyan ang iyong anak ng tubig at unsweetened juice sa halip na soda at tsaa.
Mga Suliranin sa kalamnan
Dahil ang mga panginginig ay sanhi ng hindi kusang-loob na paggalaw ng kalamnan, ang ilang mga problema sa kalamnan ay nagdaragdag ng posibilidad ng mga panginginig. Ang kahinaan ng kalamnan at pagkapagod ay lalo na malamang na maging sanhi ng pag-iling ng mga kamay. Himukin ang iyong anak na mag-inunaw bago mag-ehersisyo, upang maiwasan ang labis na mga pangkat ng kalamnan at gumawa ng madalas na pahinga.
Pag-aalis ng tubig
Ang pag-aalis ng tubig ay maaaring maging sanhi ng isang iba't ibang mga hindi nagpipilit na paggalaw ng kalamnan, kabilang ang mga tics, spasms at panginginig. Limitahan ang pagkonsumo ng iyong anak ng mga inuming asukal, na maaaring maging sanhi ng pag-aalis ng tubig at hikayatin siyang uminom ng maraming tubig.
