Ang mga matatanda ay madalas na nakakahanap na mas madaling ibababa ang mga pounds kaysa sa ginawa nila noong bata pa sila. Habang ito ay maaaring kanais-nais sa nakaraan, ngayon ay tungkol sa dahil sa sobrang pagbaba ng timbang ay nagdudulot ng mga panganib sa kalusugan. Ang mga matatanda ay dapat na makipagtulungan sa mga doktor, nars, pathologist ng pagsasalita, dietitians at mga miyembro ng pamilya upang matiyak na patuloy silang nasiyahan sa pagkain ng mga pagkaing nakapagpapalusog na makakatulong sa kanila na mapanatili ang isang malusog na timbang at mapahusay ang kanilang kagalingan.
Walang gana kumain
Ang kakulangan sa ganang kumain ay maaaring maging emosyonal na tugon sa pagbabago ng mga kalagayan sa buhay. Ang mga taong lumipat sa isang tahanan ng pagretiro ay maaaring disorientado ng mga pagbabago sa kanilang nakagawiang at nalaman na ang pagkain ay hindi isang prayoridad hanggang makuha nila ang kanilang mga bearings. Ang mga nakakaranas ng pagkawala ng kalayaan, pagbagsak sa kalusugan o pagbaba sa mga gawaing panlipunan ay maaaring makaramdam ng pagkalumbay at mas kaunting pagganyak upang kumain.
Sakit at Gamot
Kapag itinakda ang talamak na mga kondisyon sa kalusugan, tumataas ang panganib ng pagbaba ng timbang. Bilang karagdagan sa pagkakaugnay sa pagkalumbay na may sakit at kawalan ng ganang kumain, ang mga gamot na naglalagay ng pagbaba ng timbang bilang isang epekto ay gumaganap ng isang papel. Idagdag ang mga ito sa anumang paggamot - tulad ng chemotherapy - na nagdudulot ng pagduduwal o pagsusuka, at magkakaroon ng isang makabuluhang pagbaba sa paggamit ng pagkain. Ang epekto ay maaaring tumagal nang mas mahaba kaysa sa paggamot, din, dahil ang mga matatanda ay maaaring magkaroon ng mga pag-iwas sa pagkain batay sa kung ano ang kanilang kinakain sa paligid ng oras na naramdaman nilang may sakit.
Pagbabago ng Katawan
Nagbabago ang mga pagbabago sa proseso ng pagtanda, kasama na ang pagkawala ng masa ng katawan na may pagbubunga ng pagbawas sa kalamnan. Ang metabolismo ay nagpapabagal, na maaaring maging sanhi ng pagkain ng mga matatanda nang mas mababa kaysa sa dati. Mayroong isang pagtaas sa hormon na nagdudulot ng kapunuan, kaya't ang kagutuman ay hindi kasing lakas. Ang mga pakiramdam ng lasa at amoy ay mas mahina, kaya ang mga matatandang tao ay maaaring sabihin na ang mga pagkain ay hindi tikman na katulad ng dati.
Kahirapan sa pag-iyak at pamamaga
Ang pagkawala ng ngipin ay humahantong sa kahirapan ng ngumunguya, nililimitahan ang mga uri ng mga pagkain na maaaring pamahalaan para kumain ng isang matatandang tao. Ang mga paghihirap sa paghina ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga kondisyon at paggamot, tulad ng stroke o kanser. Hindi ligtas para sa isang tao na may paglunok ng disfunction na kumain ng anumang uri ng pagkain, dahil ang pagkain ay maaaring bumaba sa maling paraan at maging sanhi ng impeksyon sa choking o baga. Ang mga matatanda na nahihirapan sa pag-chewing o paglunok ay nangangailangan ng mga espesyal na diyeta upang mabawasan ang panganib.
