Ang Magpakailanman na Aloe Berry Nectar ay isang de-boteng inumin na ginawa ng Forever Living Products. Inaangkin ng mga tagalikha na ang inumin ay maaaring mapalakas ang kaligtasan sa sakit, suportahan ang malusog na pantunaw at magbigay ng enerhiya - ngunit ang mga pahayag na ito ay hindi napatunayan ng Food and Drug Administration (FDA) o anumang pang-agham na pag-aaral.
Tip
Ang Magpakailanman Aloe Berry Nectar ay isang inuming ibinebenta ng isang kumpanya ng pagmemerkado sa multilevel. Sinabi ng website na mayroon itong maraming mga benepisyo sa kalusugan, ngunit ang mga habol na ito ay hindi suportado ng FDA.
Ano ang Aloe Vera?
Mayroong higit sa 420 kilalang mga species ng halaman ng aloe vera, na kung saan ay isang makatas. Ang mga laman na halaman ng halaman ay naglalaman ng isang malinaw, malambot na gel na ginagamit sa mga pampaganda, pamahid, pandagdag sa pagkain at inumin. Ang gel na ito ay pangkalahatang ligtas na gamitin kapwa topically at oral.
Ang dahon ng Aloe vera ay naglalaman din ng latex, isang dilaw na sangkap na matatagpuan lamang sa ilalim ng balat ng halaman. Ang latex na ito ay may malakas na mga katangian ng laxative, at sinabi ng Mayo Clinic na maaaring mapanganib kapag nasusuka sa maraming dami. Ang mataas na halaga ng aloe vera latex ay maaaring maging sanhi ng talamak na pagkabigo sa bato, na posibleng nakamamatay. Kung nababahala ka tungkol sa kaligtasan ng anumang mga suplemento na iyong iniinom, ihinto ang pagkuha sa kanila at makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa anumang mga isyu.
Magpakailanman Aloe Berry Nectar
Ang Forever Aloe Berry Nectar ay isang inumin na ginawa ng Forever Living Products, isang multilevel marketing company na nakabase sa Arizona. Ang mga sangkap na nakalista sa Forever Aloe Berry Nectar ay:
- Stabilized aloe vera panloob na dahon gel (91 porsyento aloe vera panloob na dahon gel, ascorbic acid at sitriko acid)
- Ang natural na juice ng apple ay tumutok
- Fructose
- Likas ang cranberry
Sinasabi ng website ng Forever Living na ang Forever Aloe Berry Nectar ay maaaring suportahan ang iyong panunaw at kalusugan ng ihi, tulungan kang mapanatili ang "mga antas ng natural na enerhiya" at nagtataguyod ng isang malusog na immune system. Gayunpaman, ang mga pahayag na ito tungkol sa mga benepisyo ng Forever Aloe Berry Nectar ay hindi napatunayan ng FDA.
Mga Pakinabang ng Apple Juice Concentrate
Ang isa sa mga sangkap sa Forever Living Aloe Berry Nectar ay ang apple juice concentrate. Sinasabi ng website ng kumpanya na ang sangkap ng concentrate ng apple juice ay nagbibigay ng isang phytonutrient na tinatawag na quercetin, na inilarawan nila bilang isang "malakas na antioxidant."
Ang isang 6-onsa na paghahatid ng unsweetened apple juice concentrate ay nagbibigay ng 350 calories, 1 gramo ng protina, halos 1 gramo ng taba at 87 gramo ng mga carbs, kabilang ang halos 1 gramo ng hibla at 82 gramo ng asukal. Nagbibigay din ito ng 945 milligrams ng potassium at 4.4 milligrams ng bitamina C.
Ipinaliwanag ng Harvard Health na ang apple juice concentrate ay karaniwang ginagamit bilang isang pampatamis, ngunit sinabi na ang sangkap ay halos walang laman na calorie. Iyon ay dahil ang mga juice ng concentrates ay walang parehong hibla, nilalaman ng mineral o nilalaman ng bitamina bilang buong prutas.
Hindi malinaw kung magkano ang quercetin na naroroon sa sangkap ng apple concentrate. Ang madalas na pag-aaral na nai-publish sa Journal of Agricultural and Food Chemistry noong Nobyembre 2002 ay nagpapatunay na ang pag-juice ng mga sariwang mansanas ay binabawasan ang kanilang nilalaman ng antioxidant sa 90 hanggang 97 porsyento.
Mga Pakinabang ng Cranberry
Ang isa pang sangkap sa Forever Aloe Berry Nectar ay ang concentrate ng cranberry. Sinasabi ng website ng Forever Living na ang sangkap ng cranberry ay naglalaman ng mga antioxidant at proanthocyanidins, na nagbibigay ng suporta sa kalusugan ng ihi at isang dosis ng bitamina C.
Ang isang 1-tasa na paghahatid ng Ocean Spray cranberry concentrate ay nagbibigay ng 60 calories at 18 gramo ng mga carbs, kabilang ang 9 gramo ng asukal. Nagbibigay din ito ng 170 milligrams ng potasa.
Ipinaliwanag ng UMass Dartmouth na ang ilang mga compound sa cranberry ay maaaring mapigilan ang bakterya ng E. coli mula sa pagsunod sa mga pader ng urinary tract, na makakatulong upang maiwasan ang mga impeksyon sa ihi. Ang mga cranberry ay naglalaman din ng mga phenolic compound na maaaring makatulong na maprotektahan laban sa mga talamak na sakit tulad ng diabetes at stroke. Gayunpaman, ang mga pag-angkin ng Forever Living tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng kanilang inumin ay hindi maaaring masuri nang hindi alam ang eksaktong nilalaman ng cranberry ng kanilang produkto.
Mga Inumin na Aloe Vera
Ayon sa USDA, ang isang 8-onsa na paghahatid ng isang aloe vera inumin na pinatibay na may bitamina C ay magbibigay ng 36 calories at 9 gramo ng karbohidrat, kasama ang 9 gramo ng asukal. Magbibigay din ito ng 19 milligrams ng calcium, 19 milligrams ng sodium at 9 milligrams ng bitamina C.
Ang mga inuming naglalaman ng aloe vera pulp ay may bahagyang naiibang nutrisyon na nilalaman. Halimbawa, ang isang paghahatid ng isang Eden Tropics aloe vera juice na may sapal ay nagbibigay ng 98 calories at 24 gramo ng carbohydrates, kabilang ang 24 gramo ng mga asukal. Nagbibigay din ito ng 91 milligrams ng calcium, 34 milligrams ng sodium at higit sa 20 milligrams ng bitamina C.
Mga Benepisyo ng Aloe Vera Gel
Isang pagsusuri noong Enero 2015 ng panitikan na inilathala sa Journal of Tradisyonal at Kumpletong Medisina na nagpasya na ang aloe vera ay isang "multipurpose medicinal agent" na may mga antioxidant at antimicrobial properties. Ayon sa papel, ang aloe vera latex ay maaaring magamit bilang isang laxative at ang gel bilang isang ahente na nagpapagaling sa balat.
Sinasabi ng University of Rochester Medical Center na ang aloe vera gel ay may antibacterial, anti-fungal, antiviral, astringent at emollient effects. Maaari itong gawin ang sumusunod kapag inilalapat nang topically sa balat:
- Pagpapabaga at mapahina ang balat
- Tulungan ang mga sunburn at menor de edad na pag-burn
- Kumagat ang mga kagat ng insekto
- Palakasin ang pagbabagong-buhay ng mga selula ng balat
Pag-inom ng Aloe Vera
Ang mga pakinabang ng pag-inom ng aloe vera gel ay hindi mahigpit na naitatag sa pamamagitan ng mga pag-aaral na sinuri ng mga kaibigan. Ayon sa University of Rochester Medical Center, sinabi ng mga tagataguyod ng aloe vera gel na ang pag-inom nito ay mapapawi ang pangangati ng tiyan, pagalingin ang mga problema sa tiyan, pagalingin ang mga ulser at mapagaan ang mga problema sa panregla.
Sinabi ng National Institute of Environmental Health Sciences na maaaring mayroong mga alalahanin sa kaligtasan sa paligid ng pag-inom ng aloe vera latex, na may mga katangian ng laxative. Ang sangkap ay naglalaman ng mga organikong compound na tinatawag na anthraquinones, kabilang ang isang tinatawag na aloin. Ang aloin na nilalaman ng iba't ibang mga aloe vera inumin ay hindi kilala, dahil hindi kailangang ilista ito ng mga tagagawa sa mga label.
Hindi ito itinatag para sigurado na ang aloin ay nakakapinsala sa mga tao, o sa kung ano ang dami, ngunit inirerekomenda ng instituto ang pag-iingat batay sa isang pag-aaral noong Agosto 2013 National Institutes of Health toxicology. Ang pag-aaral na ito ay nag-uugnay sa nilalaman ng aloin sa pag-inom ng tubig sa mga bukol sa bituka sa daga. Tinatawag ng instituto ang pag-aaral na "sanhi para sa malubhang pag-aalala" at tumawag para sa higit pang pananaliksik sa bagay na ito.
