Ano ang mga pakinabang ng chast tree berry?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang berry puno ng berry, o Vitex, ay nagmula sa isang maliit na punong kahoy na katutubo sa Mediterranean at Gitnang Asya. Ipinaliwanag ng National Center para sa komplimentaryong at Alternatibong Gamot na ang mga kababaihan ay gumamit ng chast tree berry sa loob ng libu-libong taon upang gamutin ang mga problema sa panregla, kawalan ng katabaan at iba pang mga isyu sa ginekolohikal. Ang puting berry puno ay magagamit sa kapsula, likidong tincture, o maaaring ihalo sa isang tsaa. Tulad ng lahat ng mga halamang gamot, makipag-usap sa isang medikal na propesyonal bago kunin ang mga ito.

Ang Chasteberry ay maaaring makatulong sa kawalan ng katabaan. Credit: L_POP / iStock / Mga imahe ng Getty

Menopos

Ang babaeng may doktor na tumatalakay sa menopos. Credit: monkeybusinessimages / iStock / Getty Mga imahe

Sa Kumpletong Encyclopedia ng Likas na Pagpapagaling, ipinaliwanag ni Dr. Gary Null na ang mga puting berry na puno ng kahoy ay maaaring dagdagan ang mga antas ng progesterone sa katawan at maibsan ang mga sintomas ng menopos tulad ng mainit na pagkislap, mga swings ng mood at pagkatuyo. Gayunpaman, maaaring tumagal ng hanggang dalawang buwan upang makaramdam ng mga resulta at hanggang sa anim na buwan upang mapanatili ang mga resulta. Ang isang pag-aaral na inilathala sa isyu ng Agosto 2009 ng "Journal of Alternative and Complementary Medicine" ay nagpasiya na walang sapat na ebidensya upang ipahiwatig na ang chast tree berry ay maaaring maging isang mabisang paggamot para sa mga sintomas ng menopos at kinakailangan ng karagdagang pananaliksik.

Endometriosis

Endometriosis. Credit: George Doyle / Stockbyte / Mga imahe ng Getty

Ang Endometriosis ay isang masakit na kondisyon na nangyayari kapag ang mga cell na bumubuo sa lining ng matris ay naglalakbay sa labas ng matris sa iba pang mga bahagi ng katawan, na nagiging sanhi ng mga deposito upang mabuo ang peklat na tisyu, nagpapaliwanag sa University of Maryland Medical Center, o UMMC. Ang mga reproductive hormone tulad ng estrogen at progesterone ay nagpapasigla sa mga cell sa loob at labas ng matris. Ang aktibidad ng hormonal na puno ng puting berry ay maaaring makatulong na mapawi ang masakit na mga sintomas. Inirerekomenda ng UMMC na kumuha ng 400 milligrams isang beses sa isang araw sa umaga. Makipag-usap sa iyong doktor bago gawin ito kung gumagamit ka ng iba pang mga uri ng therapy sa hormone.

Premenstrual Syndrome

PMS. Credit: Stockbyte / Stockbyte / Mga imahe ng Getty

Sa isang pag-aaral na inilathala sa isyu ng Abril 2000 ng "Journal of Women Health and Gender Based Medicine, " sinisiyasat ng mga mananaliksik ang mga epekto ng isang paghahanda ng berry puno ng berry sa mga sintomas ng PMS - depression, cravings, pagkabalisa at pagpapanatili ng likido. Matapos gawin ang paghahanda para sa tatlong siklo ng panregla, 93 porsyento ng mga kababaihan ang nag-ulat ng pagbaba o pagtigil sa kanilang mga sintomas.

Kakayahan

Kakayahan at pagbubuntis. Credit: Jupiterimages / Polka Dot / Mga imahe ng Getty

Inirerekomenda ng Holistic Online na kumuha ng 175 hanggang 225 milligram ng berry puno ng berry araw-araw para sa kawalan ng katabaan na sanhi ng kakulangan ng ovarian o mataas na antas ng prolactin. Maaari itong tumagal ng maraming mga siklo upang makita ang isang epekto. Ang isang pag-aaral na inilathala sa isyu ng Abril 2004 ng "Journal of Reproductive Medicine, " isang timpla na naglalaman ng mga punong berry, berde na katas at bitamina at mineral ay ibinigay sa mga kababaihan na sinubukan na hindi matagumpay na maglihi nang hindi bababa sa anim na buwan. Sa 15 na nakatanggap ng timpla, lima ang nabuntis pagkatapos ng limang buwan.

Ano ang mga pakinabang ng chast tree berry?