Maliban kung napakasuwerte ka, marahil ay kailangan mong makipaglaban sa isang sakit ng ulo kahit isang beses sa iyong buhay. Maraming mga kadahilanan ang maaaring maging sanhi ng sakit ng ulo, kabilang ang stress, masikip na kalamnan o maging ang iyong diyeta. Bagaman maaari kang magkaroon ng tagumpay na nagpapagaan ng iyong sakit sa ulo sa pamamagitan ng paggamit ng gamot, ang isang natural na alternatibo ay turmerik, isang pampaluto na pampabawas na binabawasan ang pamamaga.
Kagamitan Mula sa Sakit ng Cluster
Leigh Erin Connealy ng Newport Natural Health inirerekumenda ang paggamit ng turmerik upang gamutin ang mga sakit ng ulo ng kumpol. Ang mga sakit ng ulo ng kumpol ay ang mga nangyayari sa isang talamak na batayan at maaaring paulit-ulit na paulit-ulit nang higit sa isang linggo. Ang mga karaniwang sanhi ng sakit ng ulo ng kumpol ay nagsasama ng iyong mga diyeta at mga isyu sa kapaligiran. Kumuha ng isang dosis ng hanggang sa 500 milligram ng turmerik ng tatlong beses sa isang araw bilang isang panukalang pang-iwas - hindi lamang kapag mayroon kang sakit. Maraming mga tindahan ng pagkain sa kalusugan ang nagbebenta ng mga tabletas ng turmerik, o maaari mo ring bilhin ang pampalasa sa bulk at gumawa ng iyong sariling mga tabletas sa pamamagitan ng pagpuno ng mga capsule ng gel.
