Ang International Federation of Bodybuilding ay itinatag noong 1946 nina Joe at Ben Weider bilang isang kumpetisyon sa bodybuilding ng lalaki. Maaaring nagsimula ito bilang isang palakasan para sa mga kalalakihan, ngunit ang mga kababaihan ay nagsimulang makipagkumpetensya sa IFBB sa antas ng propesyonal noong 1980 kasama ang kumpetisyon ni Ms. Olympia. Mula noon, tatlong iba pang mga kategorya ang naidagdag para sa mga kababaihan, na nagpapahintulot sa kanila na makipagkumpetensya sa ilalim ng IFBB o ang samahan ng amateur, National Physique Committee. Ang mga kababaihan ngayon ay may pagpipilian upang makipagkumpetensya sa bodybuilding, fitness, figure o bikini competitions.
Tradisyonal na Katawang pangkalakalan
Ang mga babaeng bodybuilder ay nagtatrabaho upang magdagdag ng sandalan ng kalamnan ng kalamnan, katulad ng mga bodybuilders ng lalaki, at bawasan ang kanilang taba ng katawan upang ibunyag ang mga pinagbabatayan na kalamnan. Sa isang kumpetisyon sa bodybuilding, ang mga kababaihan ay may paghahambing na ikot kung saan sila ay nasa entablado sa mga grupo upang maisagawa ang mga ipinag-uutos na poses na nagpapakita ng kanilang kahulugan ng kalamnan at balanse. Mayroon ding isang pag-ikot kung saan ang bawat babae ay nagsasagawa ng isang posing na gawain na itinakda sa musika. Sa pag-ikot na ito ang bawat kakumpitensya ay maaaring ipakita ang kanyang katawan at pagkatao.
Ang Kompetisyon sa Kalusugan
Ang kompetisyon ng fitness ay nakatuon sa isang hitsura ng atletiko. Hindi tulad ng bodybuilding, ang mga kakumpitensya ay hindi bawasan ang kanilang taba ng katawan ng maraming at hindi magdagdag ng maraming kalamnan mass. Ang mga kababaihan ay nakikipagkumpitensya sa isang two-piece swimsuit paghahambing ikot sa mga takong, ngunit walang posing tulad ng bodybuilding. Sa kompetisyon ng fitness, tiningnan ng mga hukom ang hugis ng bawat babae mula sa iba't ibang mga anggulo. Mayroon ding isang ikot na hanay sa musika kung saan maaaring ipakita ng bawat katunggali ang kanyang pagkatao at pisikal na fitness, kabilang ang lakas, kakayahang umangkop at anumang pagsasanay sa gymnastics.
Ang Kumpetisyon ng Larawan
Sa mga kumpetisyon ng figure, ang mga hukom ay naghahanap para sa parehong uri ng pangangatawan bilang mga katunggali sa fitness, ngunit walang fitness routine. Ang mga kakumpitensya ay nakikipagkumpitensya sa isang dalawang piraso na swimsuit at takong, at hinuhusgahan mula sa lahat ng mga anggulo laban sa iba pang mga paligsahan. Ang layunin ay isang atletikong hitsura na may malawak na balikat at slim hips at hita.
Bikini
Ang bikini division ay ang pinakabagong kategorya na kasama sa NPC at IFBB. Sa kategoryang ito, ang mga kababaihan ay masyadong matangkad, ngunit hindi nagpapakita ng parehong kahulugan ng kalamnan ng mga bodybuilder, fitness at mga kakumpitensya ng figure. Ito ay isang malambot na hitsura. Ang mga kakumpitensya ay hinuhusgahan sa isang dalawang piraso na swimsuit at mataas na takong. Inihambing ng mga hukom ang mga kakumpitensya batay sa balanse, poise at pisikal na hitsura. Ang bawat katunggali ay hinuhusgahan mula sa harap at likod, ngunit hindi mula sa mga panig.
