Ang balikat ay binubuo ng collarbone, blade ng balikat at ang itaas na buto ng braso. Ang mga pang-itaas na pag-eehersisyo sa katawan o palakasan na nangangailangan ng paggamit ng iyong mga braso ay nagbibigay panganib sa mga pinsala. Kung nakakakuha ka ng sakit sa balikat pagkatapos ng isang pag-eehersisyo, ihinto mo agad ang ehersisyo at kumunsulta sa isang manggagamot. Ang sakit ay nagpapahiwatig na ang isang bagay ay mali, at isang doktor lamang ang maaaring matukoy kung ano ang isyu.
Dapat na Joint Tear
Ang paulit-ulit na paggalaw ng balikat o talamak na trauma ay maaaring maging sanhi ng isang luha sa magkasanib na balikat. Ang trauma ay maaaring isama ang pagkahulog sa iyong braso kapag ito ay nakabuka, isang biglaang paghila, nakakaranas ng isang direktang suntok sa iyong balikat at marahas na umabot sa overhead. Ang mga Wrestler at pagkahagis ng mga atleta ay partikular na nasa peligro. Ang mga sintomas ay maaaring magsama ng sakit, pagkawala ng lakas, kawalang-tatag sa balikat, isang pagbawas sa hanay ng paggalaw at pag-lock, popping, paghuli at paggiling sa apektadong balikat. Ang paggamot ay karaniwang may kasamang uri ng gamot na anti-namumula, pisikal na therapy at posibleng operasyon.
Rotator Cuff Tendinitis
Ang kondisyong ito ay nailalarawan ng mga tendon sa iyong balikat na nagiging inflamed. Ang pagtapon ng bola nang paulit-ulit ay ang pinakakaraniwang sanhi, ngunit ang pag-aangat ng mga timbang sa itaas ng iyong ulo, regular na paglangoy, pag-pitching sa baseball o softball, o paglalaro ng tennis ay maaari ring maging sanhi ng kondisyon. Kasama sa mga sintomas ang sakit kapag inilipat mo ang apektadong balikat, kahinaan at kahirapan gamit ang apektadong balikat. Ang paggamot ay karaniwang may kasamang pahinga, acing, nonsteroidal anti-namumula na gamot at pisikal na therapy. Kung ang sakit ay malubha, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga iniksyon ng steroid. Maaaring kailanganin ang operasyon kung ang iyong rotator cuff ay ganap na napunit.
Pagbabagsak sa balikat
Ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang kadahilanan na nakakaranas ang mga may sapat na sakit sa balikat, ayon sa American Academy of Orthopedic Surgeon. Ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng presyon sa iyong rotator cuff mula sa isang lugar ng iyong blade ng balikat kapag itinaas mo ang iyong braso. Karaniwang nakakaranas ito ng mga atleta, lalo na sa mga lumangoy, naglalaro ng tennis o baseball, dahil sa madalas na pag-angat ng kanilang mga armas sa itaas ng kanilang mga ulo. Ang mga sintomas ay maaaring magsama ng sakit, nagliliyab na sakit, lokal na lambot, at pamamaga at higpit. Habang lumalala ang kondisyong ito, maaari kang mawalan ng hanay ng paggalaw at lakas. Sa mga pinaka-advanced na kaso, matinding lambing, limitadong paggalaw, sakit at frozen na balikat ay maaaring mangyari. Ang paggamot ay karaniwang nagsisimula sa pagpahinga sa apektadong balikat, mga ehersisyo ng kahabaan, lokal na cortisone at anesthetic injections sa apektadong balikat, at mga nonsteroidal na anti-namumula na gamot. Kapag nabigo ang mga paggamot na ito, maaaring kailanganin ang operasyon.
Nawala sa puwesto ang balikat
Ito ay isang traumatic na pinsala at ito ay pangkaraniwan. Ang mataas na kadaliang mapakilos ng mamamayan ay ginagawang mahina laban sa dislokasyon. Ang isang dislokasyon ay nangangahulugang ang itaas na braso ng braso ay pinipilit sa magkasanib na balikat. Ang isang suntok sa balikat, o isang marahas na paghila ay maaaring maging sanhi nito. Ang mga simtomas ay maaaring magsama ng isang "popping" na pakiramdam, malubhang sakit, isang deformed na hitsura, pamamaga at bruising. Kasama sa paggamot ang paggamit ng pagmamanipula upang ilagay ang balikat sa lugar. Kapag ito ay tapos na, ang paggamot ay maaaring magsama ng mga gamot, immobilization, physical therapy, at sa ilang mga kaso, kinakailangan ang operasyon, ayon sa Sports Injury Clinic.
