Ang pamamahala sa diyabetis ay nangangailangan sa iyo upang limitahan ang pagkonsumo ng asukal, kumain ng isang balanseng diyeta, makibahagi sa regular na ehersisyo at kumuha ng gamot ayon sa inireseta. Ang pagpaplano at paghahanda ng isang malusog na diyeta sa diyabetis ay maaaring maging mapaghamong at pag-ubos ng oras. Ang iba't ibang mga prepackaged na diyeta na maaga-diabetes ay magagamit upang gawing mas madali ang pamamahala ng iyong diyabetis.
DineWise
Nag-aalok ang DineWise ng iba't ibang mga pagkaing may diyabetes, na ang lahat ay mababa sa karbohidrat at taba. Ang lahat ng mga pagkain ay maaaring pinainit sa microwave o oven. Magagamit ang pagkaing-dagat, manok, karne ng baka at baboy. Inihahandog ang mga pagkaing Italyano, tulad ng cacciatore ng manok, inihaw na hipon pomodoro at manok marsala. Kasama sa mga pagpipilian sa agahan ang cinnamon apple oatmeal na may toasted almond, pitong waffle ng butil na may blueberry compote at yogurt, at spinach, kabute at keso na omelet na may mangga raspberry compote.
MagicKitchen.com
Ang bawat MagicKitchen.com na diyabetis na pagkain ay nagsasama ng humigit-kumulang isang-katlo ng iyong pang-araw-araw na mga kinakailangan sa nutrisyon batay sa isang 2, 000-calorie diyeta. Nagtatampok ang lahat ng pagkain ng isang entree at dalawang panig na pinggan, na inirerekumenda ng MagicKitchen.com na suplemento ka ng sariwang ani at isang paghahatid ng almirol. Maraming mga plano sa pagkain ang magagamit upang mapaunlakan ang isang diyabetis at mababang diyeta. Maaari kang bumili ng iniresetang mga bundle ng pagkain o mag-order ng mga tiyak na entrees para sa agahan, tanghalian at hapunan.
BistroMD
Ang BistroMD ay isang prepackaged na pagbaba ng timbang na programa na may mga pagkain na angkop para sa mga dieters na mayroong type two diabetes. Ang nutritional content ay nag-iiba, ngunit ang mga pagkain ay idinisenyo upang mabigyan ka ng 1, 100 hanggang 1, 400 calories araw-araw, na may 40 hanggang 45 porsyento ng mga calorie na nagmula sa protina, 30 hanggang 35 porsyento mula sa mga karbohidrat at 20 hanggang 25 porsyento mula sa taba. Ang iba't ibang mga kumpletong restawran, pananghalian, hapunan at meryenda ay magagamit.
Nutrisystem D
Ang Nutrisystem D ay isang prepackaged na pagbaba ng timbang na programa na sadyang idinisenyo para sa mga taong may dalawang uri ng diabetes. Ang diyeta ay sumunod sa isang pinababang-calorie, mababang glycemic na plano sa pagkain na inilaan upang patatagin ang mga antas ng glucose sa dugo at tulungan kang mawalan ng timbang. Naihatid ang mga pagkain tuwing 28 araw at kasama ang pitong mga naka-frozen na pagkain at 21 na istante na matatag na istante na hindi nangangailangan ng pagpapalamig. Ang lahat ng mga pagkain ay maaaring ihanda sa microwave at dapat na pupunan ng sariwang ani at walang asukal na walang gatas.
