Ang labis na timbang ay naglalagay ng isang pilay sa bawat bahagi ng iyong katawan, kabilang ang iyong mga bukung-bukong. Ang pagkakaroon ng pagdaan ng karagdagang timbang ay naglalagay ng stress sa mga buto, tendon at ligament. Sapagkat ang iyong mga paa at bukung-bukong ay nagdadala ng karamihan sa pasanin ng paghawak sa iyo, sila, kasama ng mga tuhod at hips, ay maaaring magpakita ng mga palatandaan ng stress na mas madalas kaysa sa mga hindi magkasanib na mga kasukasuan. Ang ilang mga uri ng pinsala sa bukung-bukong ay maaaring mangyari kapag ang iyong mga kasukasuan ay kailangang magdala ng labis na timbang.
Mga Sanhi
Kasing liit ng isang 10-lb. ang pagtaas ng timbang ay maaaring dagdagan ang mekanikal na stress sa iyong bukung-bukong, ang mga ulat ng paa at Ankle Center ng Washington. Ang sobrang timbang ay maaaring magpahina ng mga tendon at ligament, na ginagawang mas malamang ang mga sprains at strains. Ang labis na katabaan ay nakakaapekto sa iyong gait at maaaring humantong sa karagdagang pagkahulog. Ang isang pag-aaral sa University of Oklahoma Health Science Center na inilathala sa isyu ng isyu ng "Dynamic Medicine" noong Pebrero 2008 na natagpuan na ang napakataba ng mas matandang matatanda ay mas maraming bumagsak, 27 porsyento kumpara sa 15 porsyento para sa mga normal na timbang ng mga may sapat na gulang, pati na rin ang higit pang mga pagkakatitis, 32 porsyento na may 14 porsyento. Ang labis na katabaan ay nagdaragdag din ng makina na puwersa sa mga kasukasuan, na maaaring humantong sa osteoarthritis.
Mga sprains
Ang pagiging sobra sa timbang ay hindi lamang pinapataas ang iyong panganib na mahulog at spraining ang iyong bukung-bukong, ngunit maaari ring humantong sa talamak na kawalang-tatag ng bukung-bukong, kahit na matapos ang paggaling. Ang mga napakatalinong mga atleta ng kabataan ay may tatlong beses na panganib na mapanatili ang isang sprained ankle sa mga hindi atleta na atleta, ulat ni Dr. Arya Sharma, espesyalista sa labis na katabaan sa Unibersidad ng Alberta. Ang isang pag-aaral na isinagawa ng Cincinnati Children’s Medical Center at iniulat sa Enero 2005 na isyu ng "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine" ay natagpuan na ang mga napakatabang bata na nagdusa ng isang bukung-bukong sprain ay may isang 70 porsyento na pagtaas sa talamak na sakit, pamamaga o muling pinsala pagkatapos isang bukung-bukong sprain anim na buwan pagkatapos ng orihinal na pinsala.
Osteoarthritis
Habang ang manipis na puwersa ng mekanikal na labis na timbang sa mga kasukasuan ng bukung-bukong ay maaaring dagdagan ang panganib ng osteoarthritis, ang mga nagpapaalab na sangkap sa adipose tissue ay lilitaw din upang madagdagan ang pinsala sa mga kasukasuan, ang mga mananaliksik mula sa ulat ng Jefferson University sa Hunyo 2007 na isyu ng "Seminars in Arthroplasty." Ang mga likha na nagiging napinsala ay nangangailangan ng artipisyal na kapalit.
Posterior Tibial Tendinitis
Ang pangalawang tibial tendinitis ay nangyayari kapag ang tendon na nag-uugnay sa mga kalamnan ng guya sa navicular bone sa mga paa ay umaabot at nagiging namamaga at namamaga. Ang labis na katabaan ay nagdaragdag ng panganib ng pagbuo ng tibial tendinitis, na nagdudulot ng sakit sa bukung-bukong at labis na pagbibigkas, isang pag-ikot ng paa papasok kapag naglalakad ka, o flatfoot. Ang immobilization, espesyal na gawa sa orthotics o mga gamot na anti-namumula ay maaaring makatulong na pagalingin ang posterior tibial tendinitis, kahit na kailangan mo ng operasyon.
