Maraming mga tao ang apektado ng mga hindi komportable na mga sintomas ng pagtunaw, na kung saan maaari mong isasaalang-alang ang isang Milk of Magnesia constipation remedyo. Ang parehong mga bata at matatanda ay apektado ng tibi, kaya ang Gatas ng Magnesia ay maaaring maging isang pagpipilian dahil ligtas ito para sa mga taong may edad.
Mahalagang makuha ang tama ng dosis ng Milk of Magnesia dahil ang napakalaki ng isang dosis ay maaaring magpalala ng mga umiiral na sintomas o magpakilala ng mga bagong sintomas. Ang gatas ng Magnesia ay mayroon ding ilang mga epekto, na dapat isaalang-alang.
Ang mga Laxatives tulad ng Milk of Magnesia ay dapat gawin bilang isang huling paraan. Ang iba pang mga remedyo upang gamutin ang tibi ay kinabibilangan ng prune juice, psyllium husks, ground flaxseed at lemon water. Maaari ring payuhan ng iyong doktor na dagdagan ang iyong paggamit ng hibla. Kung ang mga paggamot na ito ay hindi nagbibigay ng kaluwagan, ang Gatas ng Magnesia ay isang ligtas, panandaliang solusyon.
Tip
Ang Milk of Magnesia dosage na tama para sa iyo ay nakasalalay sa iyong edad at kalubhaan ng mga sintomas. Karamihan sa mga may sapat na gulang ay maaaring tumagal sa pagitan ng 2 at 4 na kutsarang Milk ng Magnesia syrup bawat araw, bagaman dapat mong palaging basahin ang mga direksyon ng produkto upang matiyak na kumukuha ka ng tamang dosis.
Ano ang Gatas ng Magnesia?
Maraming mga remedyo para sa mabilis na pagdumi ng tibi, at ang Gatas ng Magnesia ay isa sa kanila. Ang gatas ng Magnesia ay isang produkto na nagmumula sa tablet, pulbos at likido na form.
Ayon sa US National Library of Medicine, ang Milk of Magnesia ay ang pangalan ng isang antacid at laxative na may aktibong sangkap na magnesium hydroxide. Ito ay dinisenyo upang tratuhin ang paminsan-minsang pagdumi. Gayunpaman, maraming mga tao na may malubhang tibi ay maaari ring makahanap ng kaluwagan gamit ang mga laxatives na may magnesium hydroxide.
Ang gatas ng Magnesia ay gumagana sa pamamagitan ng pagguhit ng tubig sa mga dumi ng tao. Parehong pinapalambot nito ang mga dumi, pinapayagan silang dumaan nang madali, at pinatataas ang bilang ng mga paggalaw ng bituka. Bilang karagdagan sa pagpapagaan ng tibi, ang Gatas ng Magnesia ay maaari ring mapawi ang heartburn, hindi pagkatunaw ng pagkain at pagod sa tiyan.
Ang pinakakaraniwang uri ng mga laxatives na naglalaman ng magnesium hydroxide ay ang Gatas ng Magnesia. Ang Milk of Magnesia syrup ay ginagamit nang mas madalas kaysa sa mga tablet, pulbos o iba pang mga anyo ng magnesium hydroxide. Ang mga gumagawa ng magnesium hydroxide laxatives ay may kasamang Phillips, Equate at iba pang mga tatak ng botika.
Gatas ng Magnesia Paggamit
Ang gatas ng Magnesia na dosis at paggamit ay maaaring mag-iba sa bawat tatak. Siguraduhing basahin ang mga direksyon sa label ng produkto. Sa pangkalahatan, ang isang Milk of Magnesia syrup ay kinukuha nang pasalita. Ang iba pang mga anyo ng Milk of Magnesia, tulad ng mga pulbos at tablet, ay kinukuha din pasalita.
Upang kumuha ng Gatas ng Magnesia, gamitin ang dosing cup na ibinigay sa produkto. Kunin ang dosis nang pasalita at sundin ng isang buong 8-onsa na baso ng tubig. Maaaring tumagal ng hanggang anim na oras para sa Gatas ng Magnesia na maging sanhi ng isang kilusan ng bituka, kaya plano nang naaayon. Mas gusto ng ilang mga tao na kunin ang dosis sa gabi bago matulog na may pag-asang magkaroon ng kilusan ng bituka kapag nagising.
Huwag kumuha ng Gatas ng Magnesia bago ang isang sosyal na kaganapan o isang abalang araw, tulad ng paaralan o trabaho. Mas mainam na planuhin ang iyong Milk of Magnesia dosage sa paligid ng iyong iskedyul upang ang mga epekto ay hindi makagambala sa iyong personal na buhay. Isaalang-alang ang pag-inom ng Milk of Magnesia syrup sa gabi o sa katapusan ng linggo.
Gatas ng Magnesia Constipation Relief
Maraming mga laxatives sa merkado - herbal teas, natural laxatives at malupit na mga laxatives. Ang gatas ng Magnesia ay isang ligtas na opsyon na nagbibigay ng kaluwagan. Kapag kinuha sa tamang dosis, ang mga magnesiyo hydroxide laxatives ay maaaring maging banayad sa tiyan. Ang mga gumagamit ay karaniwang hindi nakakaranas ng cramping o gurgling pagkatapos kumuha ng Gatas ng Magnesia.
Dahil ang mga produktong magnesium hydroxide ay gumuhit ng tubig sa mga dumi, mahalaga na manatiling hydrated habang ginagamit ang Milk of Magnesia. Laging sundin ang isang dosis na may isang malaking baso ng tubig. Maaari ka ring uminom ng tubig sa buong araw at kumain ng mga pagkaing mayaman sa nilalaman ng tubig, tulad ng mga prutas at gulay. Ang gatas ng Magnesia ay maaari ring makuha kasama ng iba pang mga pandagdag sa pagtunaw, tulad ng probiotics, mga dumi ng dumi at mga digestive enzymes.
Ang ilang mga eksperto, tulad ng Mayo Clinic, ay inirerekumenda ang paggamit ng Milk of Magnesia constipation remedyo lamang matapos ang pagpapatupad ng isang diskarte sa pagdiyeta. Ang ilang mga pagbabago sa diyeta, lalo na ang pagtaas ng paggamit ng hibla, ay pinaniniwalaang mapawi ang tibi. Kung hindi ito gumana, inirerekomenda ng Mayo Clinic ang paggamit ng Gatas ng Magnesia upang makahanap ng kaluwagan.
Gatas ng Magnesia Dosis
Ang gatas ng Magnesia dosage ay maaaring magkakaiba depende sa iyong edad at sa produktong binili mo. Ang kalubhaan ng iyong mga sintomas ay maaari ring mangailangan ng isang mas malaking dosis kaysa sa inirerekomenda para sa isang taong may banayad na mga sintomas.
Inirerekomenda ng US National Library of Medicine ang mga sumusunod na dosis:
- Mga matatanda: 2 hanggang 4 na kutsara
- Mga bata 12 taong gulang at mas matanda: 2 hanggang 4 na kutsara
- Mga bata 6 hanggang 11 taon: 1 hanggang 2 kutsara
- Mga batang wala pang 6 na taon: Kumunsulta sa isang pedyatrisyan
Depende sa tatak, ang bawat kutsara ay maaaring maglaman sa pagitan ng 500 at 1, 200 milligrams ng magnesium hydroxide, kaya ang mga matatanda ay maaaring tumagal ng hanggang 2, 000 miligram. Ang gatas ng Magnesia ay ligtas para sa mga bata, ngunit ang dosis ay nakasalalay sa kanilang edad. Para sa tumpak na impormasyon sa dosis batay sa iyong natatanging sitwasyon, kumunsulta sa iyong doktor.
Ayon sa Harvard Health Publishing, masyadong maraming mga pandagdag na naglalaman ng magnesiyo ay maaaring maging sanhi ng pagtatae. Habang ang mga taong gumagamit ng Milk of Magnesium laxatives ay ginagawa ito upang madagdagan ang dalas ng mga paggalaw ng bituka, ang pagtatae ay isang hindi kanais-nais na epekto.
Paano mapawi ang pagkadumi
Habang maaaring magamit ang isang Milk of Magnesia constipation remedyo, hindi ito pangmatagalang solusyon. Ang mga taong may talamak o paulit-ulit na tibi ay dapat maghanap ng iba pang paggamot upang matugunan ang ugat ng kanilang mga isyu sa pagtunaw.
Ayon sa Mayo Clinic, ang mga pagbabago sa diyeta at pamumuhay ay maaaring makatulong na mapawi ang tibi. Inirerekumenda nila ang pagtaas ng paggamit ng hibla, ehersisyo nang mas madalas at ginugol ang iyong oras kapag naramdaman mong gumiit na gumamit ng banyo. Ang ilang mga laxatives at gamot ay maaari ring makatulong sa agarang kaluwagan. Sa mga malubhang kaso, maaaring kailanganin ang operasyon.
Tulad ng lahat ng mga laxatives, ang madalas na paggamit ay maaaring maging sanhi ng isang mabagal na sistema ng pagtunaw at pag-asa sa produkto. Upang maiwasan ang maging umaasa sa Gatas ng Magnesia, gumamit nang matindi at kung kinakailangan.
