Paano ilapat ang mga dahon ng repolyo para sa kaluwagan ng magkasanib na sakit

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Hindi lahat ng mga remedyo sa bahay para sa magkasanib na sakit sa sakit; gayunpaman, hindi nito napigilan ang mga taong nagdurusa sa sakit sa buto, gota at iba pang mga uri ng magkasanib na sakit mula sa pagsubok ng mga bagong bagay. Ang repolyo ay ginamit bilang isang remedyo ng katutubong para sa daan-daang taon upang mapawi ang masakit na mga kasukasuan. Ito ay mataas sa bitamina at phytonutrients pati na rin anthocyanins at glutamine, na parehong naglalaman ng mga anti-namumula na katangian, tulad ng iniulat sa seksyon ng NY Times Fitness at Nutrisyon. Bagaman ang katibayan sa anecdotal, ang mga dahon ng repolyo na nakabalot sa masakit na mga kasukasuan ay maaaring makatulong sa kapansanan ng magkasanib na sakit para sa ilang mga tao. Kung nagpapatuloy ang sakit, kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan.

Ang repolyo ay maaaring mabawasan ang magkasanib na sakit.

Hakbang 1

Ilagay ang mga dahon ng repolyo, mas mabuti mula sa pulang repolyo, sa isang cutting board at gupitin ang matigas na tangkay na may matalim na kutsilyo. Gumamit ng isang bote ng alak, lumiligid na pin o karne ng martilyo upang malumanay na mapuslit ang mga dahon, ilalabas ang ilan sa mga juice ng repolyo.

Hakbang 2

I-wrap ang dahon ng repolyo sa foil at ilagay sa oven sa loob ng ilang minuto upang mapainit ang mga ito at gawing pliable ang mga dahon. Ang temperatura ng pagsubok upang matiyak na ang mga ito ay mainit-init, hindi mainit, sa pagpindot.

Hakbang 3

Layer ang mainit na repolyo ay umalis sa paligid ng masakit na kasukasuan hanggang sa ganap itong ma-encode sa mga dahon. Kung ang mga dahon ay pakiramdam masyadong mainit, payagan ang mga ito upang palamig nang isang minuto bago mag-apply sa balat. Itago ang mga dahon sa lugar sa pamamagitan ng pambalot gamit ang self-stick na gasa na bendahe at takpan ang buong manok na may pambalot na plastik o aluminyo na foil upang maglaman ng init.

Hakbang 4

Iwanan ang mga dahon ng repolyo na nakabalot sa kasukasuan nang hindi bababa sa isang oras, at mas mahaba kung ninanais. Gamit ang mga bagong dahon ng repolyo, muling balutin ang kasukasuan sa ibang pagkakataon o sa susunod na araw para sa patuloy na kaluwagan. Ang manok ay maaaring iwanan sa magdamag.

Hakbang 5

Alisin ang repolyo na umalis kapag ang manok ay lumalamig at itinapon. Sana, mas mababa ang pakiramdam mo sa apektadong pinagsamang. Kung ang lunas sa bahay na ito ay gumagana para sa iyo, ito ay isang murang paraan upang gamutin ang masakit na mga kasukasuan nang walang mga epekto.

Mga bagay na Kailangan Mo

  • Ang repolyo, mas mabuti ang pulang repolyo

    Mga self-stick na gasa na bendahe

    Balot ng plastik o foil

    Oven

    Rolling pin, bote ng alak o martilyo ng karne

Tip

Ang pulang repolyo ay naglalaman ng mga anthocyanins, ang parehong compound na matatagpuan sa tart cherry juice at blueberries. Hindi lamang binibigyan ng mga Anthrocyanins ang repolyo ng kulay nito, ngunit ang mga antioxidant ay kilala upang mabawasan ang magkasanib na sakit at pamamaga, ayon sa NYU Langone Medical Center.

Parehong pula at berdeng repolyo ay pinag-aaralan ng mga mananaliksik para sa mga katangian ng anti-cancer at ang mga nakapagpapagaling na epekto ng juice ng repolyo sa mga peptic ulcers at iba pang mga digestive organo, ayon kay Amy Paturel, MS, MPH sa kanyang ulat, "Ang 13 Karamihan sa Napakahusay na Super Pagkain."

Babala

Bihirang makaranas ng isang allergy sa repolyo, ngunit kung mayroon kang anumang pamamaga o pangangati sa balat na kung saan ang lugar ng repolyo, alisin agad ang mga dahon. Kumunsulta sa isang health practitioner kung ang pangangati ay nagpapatuloy o lumala.

Ito ba ay isang Emergency?

Kung nakakaranas ka ng malubhang sintomas ng medikal, humingi kaagad ng emerhensiyang paggamot.

Paano ilapat ang mga dahon ng repolyo para sa kaluwagan ng magkasanib na sakit