Ang dami ng stroke at rate ng puso ay nagsasama upang mabuo ang output ng cardiac, na iniulat ng National Lakas at Kondisyon ng Association (NSCA) ay ang kabuuang dami ng dugo na tumatakbo sa mga nagtatrabaho na lugar ng katawan. Ang dami ng stroke ay tumutukoy sa dami ng dugo na tinutukoy sa bawat systolic beat, at ang rate ng puso ay simpleng rate na kung saan ang tibok ng puso, karaniwang kinakalkula sa mga beats bawat minuto. Ang parehong dami ng stroke at rate ng puso ay magkakaugnay, at ang isang pagtaas sa isa ay madalas na nagreresulta sa pagbaba sa iba pa. Ang dami ng stroke at rate ng puso ay naiimpluwensyahan ng iba't ibang mga kadahilanan, pinaka-kapansin-pansin na ehersisyo, neural at hormonal factor, at diyeta at gamot.
Mga Ehersisyo sa Pag-eehersisyo
Sinusulat ng NSCA na ang talamak na ehersisyo ay may posibilidad na magresulta sa isang pagtaas ng output ng puso, na nagreresulta mula sa isang pagtaas ng pangangailangan ng suplay ng dugo sa mga kalamnan ng nagtatrabaho. Sa loob ng isang panahon, ang talamak na ehersisyo ay nagreresulta sa isang mas malaki at mas malakas na puso, na kilala bilang "puso ng atleta, " na nagpapahintulot sa higit na mga suplay ng dugo na naipalabas sa bawat pagkatalo. Kung ang sapat na oxygen at suplay ng dugo ay ibinibigay sa bawat pagbulalas, kaunting pagtaas lamang sa rate ng puso ang kinakailangan upang maihatid ang lahat ng sustansya na kailangan ng kalamnan. Samakatuwid, ang mga ehersisyo na sinanay na may kasanayan sa aerobically ay nakakaranas ng higit na dami ng stroke at mas mababang mga rate ng puso pareho sa panahon ng ehersisyo at sa pamamahinga.
Mga Salik sa Neural at Hormonal
Ang rate ng rate ng puso at stroke ay naiimpluwensyahan din ng gitnang sistema ng nerbiyos at pagpapalaya sa hormonal. Ang aklat na "Physiology of Sport and Exercise" ay nag-ulat na ang mga impulses mula sa utak ay naglalakbay sa pamamagitan ng nervous system at maaaring dagdagan ang output ng cardiac. Halimbawa, kapag ang stress sa psychologically, ang hormon cortisol ay pinakawalan sa daloy ng dugo at pagtaas ng rate ng puso upang ihanda ang katawan para sa pagkilos. Karagdagan, ang kaguluhan ay maaaring humantong sa pagpapakawala ng hormone na epinephrine, na nagiging sanhi ng isang constriction sa mga daluyan ng dugo, na kung saan ay nagpapababa ng dami ng stroke at pinatataas ang rate ng puso.
Diyeta at Gamot
Ang pagkonsumo ng mga sangkap na kasangkot sa normal na paggamit ng pagkain at gamot ay maaaring makaimpluwensya rin sa rate ng tibok ng puso at stroke din. Ayon sa "Physiology of Sport and Exercise, " ang paggamit ng pagkain ay nagreresulta sa tumaas na rate ng puso upang makatulong na simulan ang proseso ng pagtunaw. Kung dehydrated, ang pagkawala ng tubig ay maaaring humantong sa pagtaas ng temperatura ng core, na nagiging sanhi ng muling pamamahagi ng daloy ng dugo sa mga kalamnan ng peripheral. Ito ay humantong sa isang pagbagsak sa dami ng dugo at sa gayon ay isang pagbagsak sa dami ng stroke. Upang sapat na matustusan ang dugo mula sa puso hanggang sa natitirang bahagi ng katawan, tumataas ang rate ng puso.
Maraming mga gamot ang nakakaapekto sa rate ng puso at dami ng stroke. Ang mga stimulant, tulad ng tabako at nikotina, ay nagdaragdag ng rate ng puso, habang ang mga beta blocker at depressant ay nagpapababa ng rate ng puso.
Iba pang mga kadahilanan
Maraming iba pang mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya sa rate ng puso at dami ng stroke. Ang "Physiology ng Sport at Ehersisyo" ay nag-uulat na ang edad, kasarian at ang kapaligiran ay maaaring itaas o bawasan ang output ng cardiac. Sa pagtaas ng edad, ang mga tao ay may posibilidad na makaranas ng mas mababang pinakamataas na rate ng puso at dami ng stroke. Ang mga kababaihan ay may posibilidad na magkaroon ng mas mataas na mga output ng puso dahil sa mas mababang ganap na dami ng puso sa babaeng katawan. Sa wakas, ang mga kadahilanan tulad ng ingay, labis na temperatura, polusyon at taas ay maaaring maging sanhi ng pagbabagu-bago sa normal na rate ng puso at mga volume ng stroke.
