Ang bitamina E ay maaaring makatulong na maiwasan o mai-minimize ang mga wrinkles kapag inilalapat sa iyong balat nang regular, kahit na ang ebidensya ay hindi kumprehensibo tungkol sa kung ang pangkasalukuyan na bitamina E ay may kapansin-pansin na epekto sa mga wrinkles o iba pang mga palatandaan ng pag-iipon. Ang moisturizing at antioxidant na katangian ng bitamina E ay maaaring mag-alok ng iba pang mga benepisyo sa balat, gayunpaman, tulad ng pagbawas sa pagkamagaspang ng balat at flaking. Kumunsulta sa iyong doktor bago maglagay ng bitamina E sa iyong balat at hindi na ipagpatuloy ang paggamit kung nagkakaroon ka ng pantal sa balat o iba pang mga palatandaan ng isang reaksiyong alerdyi.
Hakbang 1
Linisin ang apektadong lugar gamit ang isang banayad na paglilinis ng mukha at maligamgam na tubig. Iwasan ang malupit na mga sabon at mainit na tubig kapag naghuhugas ng iyong mukha, dahil ang mga ito ay nakakainis at nagpatuyo at maaaring lumala ang mga wrinkles. Dahan-dahang tapikin ang iyong balat na tuyo sa isang malambot na tuwalya.
Hakbang 2
Gawain ang isang maliit na butas sa isang kapsula ng bitamina E na may malinis na pin o pares ng gunting. Kung balak mong takpan ang isang malaking lugar na may bitamina E gel, gumawa ng isang mas malaking butas upang madagdagan ang bilis kung saan ang gel ay pinakawalan mula sa kapsula.
Hakbang 3
Magputol ng isang maliit na halaga ng bitamina E gel sa iyong malinis na mga daliri at ipasok ito sa mga kulubot na lugar. Mag-ingat na hindi makuha ang bitamina E gel sa iyong mga mata o ilong.
Hakbang 4
Ikalat ang gel sa paligid ng iyong mukha, gamit ang banayad na presyon at mga tip ng iyong mga daliri. Hayaang matuyo ang gel bago matulog o gumamit ng mga pampaganda o iba pang mga produkto ng skincare.
Mga bagay na Kailangan Mo
-
Malinis na facial cleanser
Malambot na tuwalya
Mga capsule ng bitamina E
Malinis na pin o pares ng gunting
Tip
Ang gasgas na bitamina E sa iyong balat sa loob ng 8 oras ng pagkakalantad ng araw ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga wrinkles na sanhi ng pamamaga at pagkasira ng araw, ayon kay John R. Trevithick, PhD, ng University of Western Ontario.
