Ang Probiotics ay mga buhay na kultura ng bakterya na ligtas para sa pagkonsumo ng tao. Ang mga kulturang bakterya na ito ay matatagpuan sa mga produkto tulad ng yogurt at hilaw na gatas, at kung minsan ay ginagamit ito upang mapalakas ang kalusugan ng digestive tract; ang ilang mga probiotics ay maaaring madagdagan ang mga bituka na may malusog na bakterya na tumutulong sa panunaw, binabawasan ang mga hindi ginustong mga problema sa gastrointestinal. Maaari nitong mapabuti ang tagal at kalubhaan ng mga kondisyon tulad ng tibi, kaya - sa halip na maging sanhi ng paninigas ng dumi, - ang aktwal na maaaring magamit bilang isang paggamot.
Mga sanhi ng pagkadumi
Ang pagkadumi ay maaaring magresulta mula sa maraming mga kadahilanan. Ang isang kakulangan ng ehersisyo at / o paggalaw, pag-aalis ng tubig at pagtanggi sa paghihimok na dumaan sa dumi ng tao ay maaaring humantong sa tibi. Ang isang diyeta na may mababang hibla ay maaari ring gawing mas mahirap na pumasa sa dumi ng tao, at ang pagkapagod ay maaaring maging sanhi o lumala ang tibi. Ang mga kawalan ng timbang sa mga kababaihan sa mga kababaihan, at ilang mga gamot, ay maaari ring gumampanan, sabi ng University of Maryland Medical Center.
Pananaliksik
Ang mga dalubhasang medikal ay hindi gumawa ng pananaliksik na nagmumungkahi ng probiotics sanhi o humantong sa tibi. Hindi nito pinapahalagahan ang posibilidad na ang probiotics ay maaaring maging sanhi o magbigay ng kontribusyon sa pagbuo ng tibi, ngunit ang umiiral na pananaliksik ay nagmumungkahi na ang iba pang mga kadahilanan sa labas ng pagkuha ng probiotics ay ang malamang dahilan na ikaw ay naging tibi.
Mga Pakinabang ng Probiotics
Ang Probiotics ay maaaring aktwal na nagpapatunay na kapaki-pakinabang bilang isang paggamot para sa tibi. Ang University of Maryland Medical Center ay nag-ulat na ang mga probiotic na paggamot ay nagpakita ng mga pagpapabuti sa kalubhaan at tagal ng tibi sa mga matatandang indibidwal. Ang isang artikulo ng Abril 2007 sa "Medical News Ngayon" ay nag-uulat na ang pang-araw-araw na probiotic na paggamot ay maaaring mapabuti ang kalusugan ng pagtunaw at maibsan ang tibi, lalo na kung pinagsama sa natutunaw na hibla.
Mga pagsasaalang-alang
Kahit na ang probiotics ay nagpapakita ng maraming mga benepisyo sa kalusugan sa mga mamimili, kabilang ang paggamot ng tibi, hindi ka dapat kumuha ng probiotics bilang isang suplemento bago talakayin ito sa iyong doktor. Ang probiotics ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa ilang mga kondisyong medikal at maaaring negatibong makihalubilo sa ilang mga gamot, lalo na sa mga nagpapagamot ng digestive tract. Gayundin, huwag magbigay ng probiotics sa isang bata nang hindi unang kumuha ng clearance mula sa isang doktor.
