Ang kasikipan ng dibdib na dulot ng pagbubuntis ay normal at hindi dapat magdulot ng anumang pinsala sa iyong lumalagong pangsanggol. Habang hindi komportable sa mga oras, ang kasikipan ay hindi madalas na sanhi ng anumang iba pang mga problema sa panahon ng pagbubuntis maliban kung ito ay nauugnay sa isa pang sakit. Ang paggamit ng mga remedyo upang maibsan ang kasikipan ay maaaring mag-alok ng sapat na ginhawa upang mas mainis ang iyong kasikipan.
Mga Sanhi
Ang mga pagbabago sa hormonal ay nagdudulot ng kasikipan sa panahon ng pagbubuntis, ayon sa Marso ng Dimes. Kapag buntis ka ay nagdaragdag ang suplay ng dugo mula sa pagtaas ng mga hormone na estrogen at progesterone, na maaaring maging sanhi ng pamamaga ng ilong. Kapag lumaki ang mga sipi ng ilong, madali silang matuyo. Ang pagsisikip, nag-iisa, sa panahon ng pagbubuntis ay karaniwang hindi isang sintomas ng anumang iba pang sakit, ngunit ang mga sintomas tulad ng pag-ubo, isang namamagang lalamunan, pananakit at pananakit, o isang lagnat ay maaaring magpahiwatig na mayroon kang isang malamig o trangkaso.
Tagal
Dahil ang kasikipan ng ilong sa panahon ng pagbubuntis ay hindi tunay na isang malamig, ngunit isang sintomas ng pagbubuntis, ito ay matagal na. Ang pagsisikip ng ilong ay maaaring magsimula nang maaga sa unang tatlong buwan at magpatuloy hanggang sa maihatid mo ang sanggol. Hangga't wala kang ibang mga sintomas, hindi mo kailangang gamutin ang kasikipan, ngunit maaaring mas mahusay ang pakiramdam mo kung gumagamit ka ng mga solusyon upang magbigay ng kaunting kaluwagan mula sa kasikipan.
Relief
Magpatakbo ng isang warm-mist moistifier sa iyong silid kapag natutulog ka sa gabi upang madagdagan ang kahalumigmigan sa silid at mapawi ang iyong kasikipan. Maglagay ng isang labis na unan sa ilalim ng iyong ulo sa gabi upang maiwasan ang uhog na harangan ang iyong mga daanan ng daanan. Dagdagan ang iyong paggamit ng likido upang makatulong sa moistening ng iyong mga sipi ng ilong. Ang mga patak ng asin ay isa pang paraan upang magbasa-basa ng mga sipi ng ilong, ngunit huwag gumamit ng mga decongestant o medicated patak nang hindi unang kumunsulta sa iyong manggagamot.
Iba pang mga Pagsasaalang-alang
Ang pagkatuyo sa ilong ay maaari ring maging sanhi ng pagdurugo ng iyong ilong nang mas madali, lalo na sa mga buwan ng taglamig kapag ang hangin ay mas malala din. Panatilihin ang iyong ulo at mag-apply ng presyon sa butas ng ilong upang ihinto ang isang nosebleed. Ang paglalapat ng isang pack ng yelo sa ilong ay nakitid sa mga daluyan ng dugo at maaaring ihinto ang pagdurugo.
