Ang basag na balat sa iyong mga kamay ay maaaring patunayan ang hindi komportable at masakit, at nakakakuha ito mula sa hitsura ng iyong mga kamay. Bilang karagdagan, ang sunud-sunod na basag na balat ay maaaring magdulot ng isang panganib sa kalusugan, na nag-aalok ng isang entry point para sa bakterya, mga virus o fungi na pumasok sa iyong katawan. Habang ang mga basag na kamay ay maaaring makabuo ng maraming mga kadahilanan, ang isang bilang ng mga kakulangan sa bitamina ay maaaring mag-ambag sa basag na balat sa iyong mga kamay.
Bitamina C
Ang isang kakulangan sa bitamina na maaaring maging sanhi ng basag na balat sa iyong mga kamay ay isang kakulangan sa bitamina C, o ascorbic acid. Ang mga kakulangan sa bitamina C ay humantong sa isang pag-ubos ng collagen sa iyong tisyu ng balat, na maaaring humantong sa mga sugat at pag-crack. Bilang karagdagan, ang pagkawala ng collagen ay pinipigilan ang iyong balat mula sa paggaling nang maayos, kaya kahit na ang maliit na mga sugat sa balat sa iyong mga kamay ay maaaring umunlad sa mas malaking kapansin-pansin na mga bitak. Ang kakulangan ay maaari ring makaapekto sa balat sa iba pang mga bahagi ng iyong katawan, at nakakapinsala din sa iyong mga ngipin, buto, gum tissue, daluyan ng dugo at kartilago.
Mga bitamina B-1 at B-5
Ang mga kakulangan sa thiamine, o bitamina B-1, at pantothenic acid, o bitamina B-5, ay maaari ring mag-ambag sa pag-crack ng balat sa iyong mga kamay. Tulad ng bitamina C, ang mga sustansya na ito ay tumutulong sa balat sa iyong mga kamay upang pagalingin ang sarili. Kung walang tamang pagkonsumo ng mga bitamina na ito, ang mga maliit na kamay na nicks at pagbawas na nangyayari bilang isang resulta ng iyong pang-araw-araw na aktibidad ay maaaring mabigo sa pagalingin, na potensyal na umuusbong sa mga bitak. Ang mga kakulangan sa mga bitamina na ito ay maaari ring maging sanhi ng pagkapagod, pagduduwal at nabawasan ang pag-andar ng cognitive.
Biotin
Ang kakulangan sa biotin ay maaari ring humantong sa pag-crack ng kamay. Ang Biotin - kilala rin bilang bitamina B-7 o bitamina H - ay tumutulong upang mapanatili ang malusog, moisturized na tisyu ng balat. Ang kakulangan sa biotin ay nagiging sanhi ng tuyo, magaspang na balat. Dahil ang balat sa iyong mga kamay ay malamang na nakikipag-ugnay sa iba pang mga ahente ng pagpapatayo - tulad ng mga detergents o mga antibacterial gels - isang kakulangan sa biotin ay maaaring humantong sa sobrang tuyong balat ng kamay, na maaaring humantong sa pag-crack. Ang kakulangan ay maaari ring makaapekto sa iba pang mga tisyu, na nagiging sanhi ng tuyo, malutong na mga kuko, pag-crack sa mga sulok ng iyong bibig, at malutong na buhok.
Mga pagsasaalang-alang
Habang ang mga kakulangan sa bitamina ay tiyak na maaaring maging sanhi ng tuyo, basag na mga kamay, ang mga sugat sa balat ay maaaring bumuo ng maraming iba pang mga kadahilanan. Ang mga gamot, kakulangan sa protina o pagkakalantad sa mga kemikal ay maaaring makaapekto sa lahat sa iyong balat, na nagiging sanhi ng basag na balat sa iyong mga kamay. Kung nagdurusa ka sa matinding pag-crack ng balat, bisitahin ang isang manggagamot upang matukoy ang pinagbabatayan. Huwag subukan na gamutin ang pag-crack ng balat na may mga bitamina nang walang unang pagkonsulta sa isang medikal na propesyonal, dahil ang ilang mga bitamina na nakakalason ay maaaring mapalala ang tuyo at basag na balat.
