Kapag ang interior ng iyong sapatos ay nagsusuot bago ang panlabas, pahabain ang buhay ng sapatos sa pamamagitan ng pagpapalit ng insole. Ang isa pang pakinabang sa pagpapalit ng isang insole ay titiyakin nito ang maximum na ginhawa, dahil ang pag-unawa ng isang insole ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa kung gaano ka komportable ang pakiramdam ng sapatos. Ang pagsusuot ng mga sapatos na may isang bagong insole ay maaaring maging mahalaga lalo na para sa mga atleta, na ang mga paa ay maaaring tumaas. Bilang karagdagan, ang pagpapalit ng mga insoles ay madalas na labanan ang napakarumi na amoy na nauugnay sa mahusay na pagod na sapatos.
Hakbang 1
Alisin ang lumang insole mula sa bawat sapatos. Ang mga insoles ay karaniwang hindi nakadikit sa ilalim ng isang sapatos, kaya madali silang lumabas. Gumamit ng pag-aalaga upang hindi ma-rip ang insole habang tinanggal mo ito.
Hakbang 2
Dalhin ang mga lumang insoles na gagamitin bilang gabay para sa isang bagong pares kapag binili mo ang mga ito. Maaari kang bumili ng mga bagong insidente batay sa laki ng sapatos, ngunit ang mga sukat ng sapatos ay maaaring magkakaiba nang kaunti sa pamamagitan ng tatak at istilo ng sapatos.
Hakbang 3
Magsaliksik ng uri ng insole na gusto mo, batay sa kung paano gagamitin ang sapatos o ang antas ng ninanais na unan. Ang ilang mga insoles ay nagbibigay ng higit pang pag-unan sa sakong para sa mga gumagamit na nag-aaplay ng mas maraming timbang sa lugar na iyon, habang ang iba pang mga uri ay nagbibigay ng labis na pag-cushioning sa mga bola ng paa o arko. Magagamit din ang mga insole na may iba't ibang antas ng kakayahang umangkop, mula sa lubos na kakayahang umangkop sa mahigpit.
Hakbang 4
I-slide ang bagong insole sa sapatos, daliri muna. Ilagay ang iyong kamay sa loob ng sapatos upang ayusin ang insole kaya nakaupo ito nang maayos sa lugar ng paa. Itulak sa sakong lugar ng insole upang ganap itong maupo sa sapatos.
Hakbang 5
Pakinisin ang mga insoles kung hindi sila nakaupo nang maayos sa lugar ng daliri ng paa o sakong. Ang bagong insole ay dapat umupo flat laban sa ilalim ng sapatos. Gamitin ang lumang insole bilang isang gabay kung kinakailangan ang pag-trim sa pamamagitan ng paglalagay nito sa tuktok ng bagong insole at pag-trim ng labis na mga lugar.
Tip
Ang pagdaragdag ng isang karagdagang insole na binili ng tindahan na nakalagay sa tuktok ng orihinal na insole ng sapatos ay maaaring magdagdag ng dagdag na cushioning sa isang sapatos. Mag-ingat na ang sobrang cushioning ay hindi ginagawang masikip ang sapatos.
