Sa mga malulusog na tao, ang bitamina D ay hindi karaniwang kilala na maging sanhi ng pag-cramping at pagtatae kapag kinuha sa mga inirekumendang doktor at bilang isang solong ahente. Ang labis na halaga ng bitamina D, gayunpaman, ay maaaring humantong sa pagkalason at mga kaugnay na mga sintomas, ang ilan sa mga ito ay gastrointestinal.
Mga Pandiwa na May Kaugnay na Pandagdag
Maraming mga uri ng mga suplemento ng bitamina D ay maaari ring isama ang kaltsyum, magnesiyo at sink. Ang mga mataas na dosis ng magnesiyo mula sa mga pandagdag sa pandiyeta ay madalas na nagreresulta sa pagtatae na maaaring sinamahan ng pagduduwal at pag-cramping ng tiyan. Ang labis na dosis ng bitamina D, nag-iisa, ay maaaring magresulta sa pagkalason, na may isang mahabang listahan ng mga potensyal na sintomas na kasama ang pagtatae at tibi. Sa mga matatanda, ang pagkuha ng 50, 000 internasyonal na yunit ng bitamina D sa isang araw sa loob ng ilang linggo ay humantong sa pagkalason.
Iba pang mga Koneksyon
Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay maaaring maging sanhi ng cramping at pagtatae kung mayroon kang hindi pagpapahirap sa lactose at gumagamit ng pagawaan ng gatas upang madagdagan ang iyong mga antas ng bitamina D. Kung nasuri ka sa kakulangan sa bitamina D, posible na ang dahilan ng iyong kakulangan ay nagdudulot din ng cramping at pagtatae. Halimbawa, ang nagpapaalab na sakit sa bituka ay nagdudulot ng kakulangan sa bitamina D, ngunit ang pangunahing sintomas ay cramping at pagtatae. Maaaring ang karagdagang pagsisiyasat ay kinakailangan upang maghanap para sa isang sanhi ng kakulangan sa bitamina D, at maaari rin itong malutas ang cramping at pagtatae.
Posibleng Panganib
Kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng mga pandagdag, dahil ang mga pakikipag-ugnay sa karaniwang iniresetang gamot ay posible. Bilang karagdagan sa pagtatae at tibi, ang mga sintomas ng talamak na bitamina D na toxicity ay maaaring magsama ng pagkalito, madalas na pag-ihi, pagkauhaw, kawalan ng gana, pagsusuka at kahinaan ng kalamnan.
Humingi ng kagyat na pangangalagang medikal para sa cramping at pagtatae na sinamahan ng matinding sakit sa tiyan o rectal, dugo sa iyong dumi ng tao, itim, tarugo o lagnat. Maging maingat din para sa mga palatandaan ng pag-aalis ng tubig tulad ng nabawasan na pag-ihi ng output, pagkahilo o lightheadedness, uhaw, sakit ng ulo at tuyo, malagkit na bibig.
