Ang mga pineapples at iba pang prutas ay naglalaman ng natural na mga compound ng kemikal na kapaki-pakinabang sa katawan sa maraming kadahilanan. Kasama sa mga compound na ito ang mga enzymes ng prutas na makakatulong upang mapadali ang mga reaksyon ng katawan, masira ang mga pagkain sa panahon ng panunaw at matunaw ang mga clots ng dugo. Ang mga pineapples ay naglalaman ng isang tiyak na enzyme na tinatawag na bromelain na makakatulong na matunaw ang mga clots ng dugo at mawala ang bruising. Gayunpaman, ang pineapple juice at pulp ay hindi naglalaman ng sapat na dami ng bromelain upang matulungan ang mga bruises. Kung nakakaranas ka ng hindi maipaliwanag, talamak o malubhang pagkawasak, kumunsulta sa iyong doktor dahil maaaring ito ay isang palatandaan ng sakit.
Bromelain
Ang enzyme bromelain ay isang natural na pag-digest ng protina, o proteolytic, tambalang matatagpuan sa mga pineapples. Ang iba pang mga tropikal na prutas tulad ng papayas ay naglalaman ng magkatulad na mga enzyme. Ang mga enzim ay mga compound ng katalista, na tumutulong upang simulan o mapabilis ang mga normal na reaksyon na nangyayari sa katawan. Ang University of Maryland Medical Center ay nagtatala na ang bromelain ay matatagpuan sa juice at stem ng pinya. Gayunpaman, ang mga panggamot na dosis ng bromelain ay matatagpuan lamang sa mga pandagdag sa kalusugan. Ang mga suplemento ay dapat kunin sa ilalim ng gabay ng iyong doktor dahil ang bromelain ay maaaring makihalubilo sa iba pang mga gamot at pandagdag.
Bruising
Ang University of Maryland Medical Center ay nagtatala na ang bromelain ay nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga sa balat upang gamutin ang pamamaga, pangangati at pinsala sa katawan. Kapag ginamit bilang isang pangkasalukuyan na lotion na inilapat nang direkta sa mga bruises ng balat, ang bromelain ay nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga at sakit, at masira ang mga protina ng dugo na may coagulated o namumula upang mabuo ang bruise. Tumutulong ang Bromelain upang mawala ang bruise nang mabilis at pigilan ang karagdagang mga clots ng dugo na mabuo.
Mga Pakinabang ng Vascular
Ang pinya ng enzim na bromelain ng prutas ay binabawasan ang pamamaga sa pamamagitan ng pagbawas ng bilang ng mga nagpapasiklab na metabolites sa katawan, na ginagawa itong isang epektibong lunas para sa sakit, pamamaga at pinsala. Ang site ng SpineUniverse ay nagtatala na ang bromelain ay mayroon ding mga anti-coagulate properties upang maiwasan ang mga platelet - ang mga clotting protein sa iyong dugo - mula sa pag-clumping o magkadikit. Makakatulong ito upang mabawasan ang mga clots ng dugo at mga plake o mga blockage sa mga arterya na maaaring humantong sa sakit sa puso, stroke at atherosclerosis, na kung saan ay ang paghihigpit at pagdidikit ng mga arterya. Gayunpaman, ang mga benepisyo ng daluyan ng vascular na dugo ay nagaganap kapag ang bromelain ay nakuha sa supplement form. Hindi alam kung ang pag-inom ng pinya juice o pagkain ng hilaw na pinya ay magkakaroon ng parehong epekto.
Iba pang mga Pakinabang
Dahil ang bromelain ay isang proteolytic enzymes, ginagamit ito bilang suplemento upang mapadali ang panunaw at tulungan ang katawan na masira ang mga pagkaing mayaman sa protina. Nagpapayo ang site na DietandHealth.com na ang pagkain ng pinya, pag-inom ng pinya ng juice o pag-inom ng mga suplemento ng bromelain bago ang isang pagkain ay nakakatulong upang mabawasan ang digestive bloating, constipation, gas at pamamaga.
