Kaloriya sa vodka at orange juice

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang kumbinasyon ng vodka at orange juice ay isang klasikong inumin na kilala bilang isang distornilyador. Ang alkohol ay nagbibigay ng 7 calories bawat gramo, ngunit walang nutrisyon, habang ang mga calorie sa orange juice ay pangunahin mula sa mga karbohidrat, na naglalaman ng 4 na calories bawat gramo.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/152/218/136207934.jpg">

Ang isang vodka at orange juice kung hindi man kilala bilang isang driver ng tornilyo. Credit: martin turanovic / iStock / Getty Mga imahe

Kaloriya

Ang isang birador na ginawa gamit ang 1 onsa ng 80-proof na vodka at 8 ounces ng orange juice ay naglalaman ng tungkol sa 174 calories. Ang vodka ay nagbibigay ng tungkol sa 64 calories at ang juice tungkol sa 110 calories.

Mga pagsasaalang-alang

Ang isang vodka at orange juice ay naglalaman ng mas kaunting mga calories kaysa sa maraming iba pang mga halo-halong inumin na ginawa ng isang maasim na halo, asukal na soda o mga syrup ng prutas. Bagaman ang alkohol ay hindi nagbibigay ng nutritional halaga, ang 8 ounces ng orange juice ay nagbibigay ng 124 milligrams ng bitamina C, na higit sa 100 porsyento ang inirekumendang pang-araw-araw na allowance para sa kapwa may sapat na gulang at kababaihan. Ang orange juice ay isa ring mahusay na mapagkukunan ng potasa.

Pamamahala ng Timbang

Kaloriya sa vodka at orange juice