Ang pag-upo ng fireplace na may isang mangkok ng mainit na sili ay maaaring tumagal ng chill off blustery na panahon ng taglamig. Ang paborito sa timog-kanluran na, na madalas na kasama ang ground beef, beans at sangkap tulad ng kumin at mainit na sili, ay maaaring bumalik sa mga sinaunang Aztec, ayon sa International Chili Society. Ang bawat chili cook ay may paboritong pagkakaiba-iba ng nakakaaliw na pagkain na ito, na naglalaman ng katamtamang bilang ng mga calor.
Hawakan ang Keso
Ang tumpak na bilang ng caloric ng isang mangkok ng sili na may mga baka at beans ay nag-iiba, ayon sa lutuin na naghahanda nito. Gayunpaman, iniulat ng US Department of Agriculture na ang isang pamantayan, 182-gramo na laki ng paghahatid ng karne-at-bean sili ay naglalaman ng 286 na kaloriya. Kung nais mong magdagdag ng ilang keso sa tuktok ng iyong sili, ang paggawa nito ay nagdaragdag ng caloric content ng pagkain. Ang tala ng USDA na ang isang-kapat ng isang tasa ng ginintuang keso na cheddar ay nagdaragdag ng karagdagang 114 na calorie sa pagkain.
