Ang pinakamahusay na nakatigil na paglangoy harness

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Hindi mo kailangan ng isang buong laki ng pool upang makakuha ng isang mahusay na pag-eehersisyo.

Pangunahing Harness

Ang pangunahing mga harness sa paglangoy ay binubuo ng nababanat na mga lubid na nakadikit sa iyong sinturon sa isang dulo at sa pool sa pamamagitan ng mga tasa ng pagsipsip sa kabilang dulo. Ang disenyo na ito ay madaling i-install. Gayunpaman, dapat mong ilakip ang mga pisi sa gilid ng pool na malayo sa hiwalay upang mapaunlakan ang iyong sipa. Kung nais mong magsagawa ng malawak na mga sipa ito ay maaaring maging isang problema, ngunit ito ay gumagana para sa karaniwang sipa ng flutter. Kung mayroon kang isang vinyl, sa halip na isang tile pool, ang disenyo na ito ay hindi gagana para sa iyo dahil ang mga tasa ng pagsipsip ay hindi ilalagay sa vinyl. Bilang ng 2011 ang presyo para sa ganitong uri ng gamit ay nasa ilalim ng mas mababa sa $ 100.

Elevated Harness

Ang ibang mga aparato ay nakataas ang tether upang hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagsipa nito. Sa isang disenyo, ang tether ay nakakabit sa tuktok ng isang naka-angkla na poste sa isang dulo at sa isang swim belt sa iyong pagtatapos. Ang base ng poste ay nakaupo sa tubig at naka-angkla sa pamamagitan ng isang kurdon na nakakabit sa isang nakapirming bagay sa labas ng pool tulad ng isang puno o lumangoy grommet o natigum sa damo. Ang poste ay hindi nagtatagal ng mahabang panahon upang mag-set up, at hindi rin nangangailangan ng mga tool. Maaari mong gamitin ito sa mga in-ground o sa itaas na lupa na pool na gawa sa anumang materyal. Bilang ng 2011 ang estilo ng aparato na ito ay matatagpuan para sa mas mababa sa $ 100. Sa isa pang disenyo, ikinakabit mo ang poste nang permanente sa lupa sa pamamagitan ng pag-drill sa iyong kubyerta at pag-mount nito. Maaari mong isaalang-alang ang disenyo na ito kung ikaw ay lumangoy sa isang nakapirming lugar. Gayunpaman, ito ay tungkol sa doble ang presyo ng nakataas na istilo ng tether na dapat mong angkla.

Sakit sa daliri

Ang isang pangatlong disenyo ay nakadikit sa daliri ng paa ng mga espesyal na sapatos ng tubig sa isang dulo at sa anumang nakapirming bagay, tulad ng isang hagdan ng pool o grommet ng pool lane, sa kabilang. Ang disenyo na ito ay mayroon ding kalamangan sa pagkuha ng kaunting oras upang mai-set up. Sa kabila ng nakakabit sa iyong mga daliri sa paa, nagbibigay-daan din ang aparato para sa isang buong saklaw ng paggalaw nang walang mga snarls, tala ang website ng Swimming Pool Intelligence. Habang ang sistema ay medyo mura - mas mababa sa $ 100 noong unang bahagi ng 2011 - kung mayroong higit sa isang gumagamit ay malamang na kailangan mong maghukay muli sa iyong pitaka para sa isa pang pares ng mga sapatos na panglangoy.

Harness at Tank

Mga pagsasaalang-alang

Habang ang nakatigil na paglangoy ng harness ay tunog tulad ng isang mahusay na paraan upang makakuha ng isang pag-eehersisyo, hindi lahat ng mga eksperto sa paglangoy ay mga tagahanga ng mga aparato. "Kabuuan ng Kalusugan, " ang mga may-akda na sina Terry Laughlin at John Delves ay nagsabi na ang paatras na pag-igting na humahawak sa iyo sa lugar ay hindi perpekto kung kailangan mong magtrabaho sa form. Iyon ay dahil sa naniniwala ang mga may-akda na ginagawang lumangoy ka nang hindi awkward, sa gayon ay counterproductive. Binalaan ng mga may-akda na, pagdating sa paglangoy ng mga pantulong sa pagsasanay, hindi mo laging nakukuha ang babayaran mo. Ang pinakasimpleng mga tool na madalas na gumagana ang pinakamahusay.

Ang pinakamahusay na nakatigil na paglangoy harness