Ang remedyo ng apple cider na suka para sa hika

Isang maliit na bote ng apple cider suka sa tabi ng isang basket ng mga mansanas. Credit: Ls9907 / iStock / Getty Mga imahe

Hakbang 1

Bumili ng isang bote ng natural o organikong apple cider suka kasama ang "ina, " na kung saan ay sediment na mukhang isang maulap na kayumanggi na lumulutang sa paligid ng bote. Maaaring kailanganin mong pumunta sa isang tindahan ng pagkain sa kalusugan upang hanapin ito, dahil maraming mga tatak ng suka ng apple cider na ibinebenta sa grocery store ay pinino o may lasa na mga vinegars na madilim ngunit malinaw kung hawak mo ito hanggang sa ilaw.

Hakbang 2

Iling ang bote nang mabuti upang ipamahagi ang ina sa buong bote. Ito ang naglalaman ng karamihan sa mga nakapagpapagaling na katangian, kaya nais mong tiyakin na ubusin mo ang ilan sa bawat dosis.

Hakbang 3

Ibuhos ang isang kutsara ng suka ng apple cider sa isang baso ng tubig at pukawin nang mabuti. Uminom ito sa mga labi na kumalat sa halos kalahating oras.

Hakbang 4

Ulitin ang paggamot pagkatapos ng isa pang oras kung ang wheezing ay hindi pa rin humupa nang malaki.

Hakbang 5

Hakbang 6

Itago ang iyong suka ng cider ng mansanas sa isang madilim, cool na lugar, o sa refrigerator.

Hakbang 7

Maunawaan na kahit na tila ang ingesting suka ay walang kinalaman sa kakayahang huminga, ang suka ng apple cider ay isang pangkaraniwang katutubong remedyo para sa reflux ng acid, isang sintomas ng GERD, na malapit na nauugnay sa hika sa maraming mga kaso. Ang acid sa esophagus ay maaaring mag-trigger ng isang reflex na nagiging sanhi ng makitid ang mga daanan ng daanan, at ang iba pang mga sintomas ng GERD ay kasama ang harsth-like hoarseness at talamak na ubo.

Ayon sa Cleveland Clinic Foundation, isang non-profit na pang-medikal na sentro ng medikal na pagsasama ng pananaliksik at edukasyon na may pangangalaga sa klinika at ospital, "tinatayang higit sa 75 porsiyento ng mga pasyente na may hika ay nakakaranas din ng gastroesophageal reflux disease (GERD). Ang mga taong may hika ay. dalawang beses na malamang na magkaroon ng GERD bilang mga taong walang hika. Sa mga taong may hika, ang mga may malubhang, talamak na form na lumalaban sa paggamot ay malamang na magkaroon din ng GERD."

Ang kaasiman sa suka ng apple cider ay tumutulong sa hydrochloric acid, o acid acid, gawin ang trabaho nito na maaaring kung bakit ang apple cider suka ay nag-aalis ng acid reflux, at samakatuwid hika.