Ang mga taglamig ng taglamig ay katutubo sa North America at isang staple sa mga Native American diet. Ayon sa website ng World Healthyest Foods, ang taglamig na kalabasa ay lumago sa pagitan ng Agosto at Marso, na may rurok na panahon na tumatakbo sa Oktubre at Nobyembre. Ang kalabasa ng taglamig ay hindi karaniwang isang alerdyik na pagkain. Gayunpaman, may mga hakbang sa pag-iwas na maaari mong gawin at magagamit ang paggamot sa pamamagitan ng isang doktor kung pinaghihinalaan mo ang isang allergy sa squash ng taglamig.
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Ipinaliwanag ng WHFoods na ang taglamig kalabasa ay pangkalahatang isang maibiging pagkain sa isang host ng mga benepisyo sa nutrisyon na makakatulong upang maiwasan ang sakit sa puso, sakit sa colon at kanser sa baga. Ang isang 1-tasa na paghahatid ng kalabasa ng taglamig ay lumampas sa iyong pang-araw-araw na kinakailangang paggamit ng bitamina A at naglalaman din ng mataas na antas ng mangganeso, bitamina C, hibla at potasa. Ang iba pang mga nutrisyon ay kinabibilangan ng mga bitamina B1, B3, B5 at B6, pati na rin ang tanso at folate.
Mga Sintomas sa Allergic
Ayon sa American Academy of Allergy, Asthma at Immunology, ang pinakakaraniwang uri ng mga sintomas ng allergy sa pagkain ay panlabas, sa gayon ay lumilitaw sa balat sa anyo ng mga pantal at pantal. Ang iyong balat ay maaari ring maging pula at namamaga. Ang isang allergy kalabasa ng taglamig ay maaari ring maging sanhi ng pamamaga ng dila at bibig. Ang pagduduwal at pagsusuka ay maaari ding mangyari kasabay ng mga karamdaman sa paghinga tulad ng wheezing.
Malubhang Reaksyon
Ang isang malubhang allergy sa kalabasa ng taglamig na sinamahan ng isang mababang pagpapaubaya dito ay maaaring magresulta sa isang mas matinding reaksyon. Sa ilang mga kaso, ang reaksiyong alerdyi ay napakasakit na ang iyong katawan ay mabilis na pumapasok sa isang estado ng pagkabigla. Ang American Academy of Allergy, Asthma at Immunology ay nag-ulat na ang reaksyong ito ay mas mahusay na kilala bilang anaphylaxis. Ang mga sintomas ng anaphylaxis ay kasama ang wheezing, higpit ng dibdib, pagkahilo at walang malay. Ang pagkabigo sa paggamot sa anaphylaxis ay maaaring magresulta sa kamatayan.
Mga pagsasaalang-alang
Iniulat ng WHFoods na ang taglamig kalabasa ay isa sa hindi bababa sa mga pagkaing alerdyi at hindi naglalaman ng mataas na antas ng purines at oxalates. Gayunpaman, hindi nito pinapatunayan ang posibilidad ng isang allergy sa squash ng taglamig, lalo na kung mayroon kang mga alerdyi sa iba pang mga pagkain sa pamilya Cucurbitaceae. Kabilang sa mga halimbawa ang mga melon at pipino. Kapag mayroon kang reaksyon sa anumang ganoong pagkain, huwag kumain ng iba pang mga uri sa Cucurbitaceae pamilya hanggang sa makatanggap ka ng pagsubok at isang diagnosis mula sa isang doktor. Ang ilang mga alerdyi sa pagkain ay kahit na napapanahon sa paglipas ng panahon.
Pag-iwas / Solusyon
Ang pag-iwas sa kalabasa ng taglamig at mga katulad na pagkain ay magbabawas ng iyong pagkakataon na magkaroon ng reaksyon kung mayroon kang allergy sa squash ng taglamig. Inirerekomenda ng American Academy of Allergy, Asthma at Immunology na makatanggap ka ng isang diagnosis mula sa isang alerdyi bago kumuha ng anumang mga gamot para sa mga alerdyi sa pagkain. Ang mga pagsusuri sa balat at mga pagsusuri sa dugo ay isinasagawa upang makita kung ano ang reaksyon mo. Ang malubhang reaksyon sa hindi sinasadyang pagkonsumo ng squash ng taglamig ay maaaring gamutin ng mga pag-shot ng epinephrine sa isang emergency room. Ang madalas na anaphylaxis sa mga alerdyi sa pagkain ay maaaring mag-aghat sa iyong doktor na magreseta ng epinephrine sa iyo upang maaari mong i-iniksyon ang iyong sarili kung kinakailangan.
