Nakakaramdam ka ng heartburn kapag ang mga asido ng tiyan ay sumakit sa esophagus, ang tubo na tumatakbo mula sa iyong tiyan patungo sa iyong bibig. Ayon kay Dr. Benjamin C. Wedro, ang kati ay maaaring sanhi ng mga kadahilanan tulad ng isang hiatal hernia, pagbubuntis, labis na katabaan at paninigarilyo. Ang iba pang mga kadahilanan ay maaaring kumain ng masyadong malapit sa oras ng pagtulog o pag-ingest ng mga pagkaing may mataas na taba, caffeine, carbonated na inumin o tsokolate. Ang isang lunas sa bahay ay nagmumungkahi na ang pagkuha ng isang halo ng suka na may tubig ay makakatulong, ngunit ang suka ay acidic, at ang mga acidic na pagkain ay gumagawa ng listahan ng mga item ni Dr.
Mga Pangunahing Kaalaman sa suka
Ang suka ay ginawa sa dalawang yugto, ang una na nagpalit ng mga asukal sa alkohol, at isang segundo na nagpalit ng alkohol sa acid. Karamihan sa suka sa sambahayan ay naglalaman ng 4 hanggang 5 porsyento na acetic acid. Ang puting distilled na suka ay ginawa mula sa butil at natunaw ng tubig sa isang 5 porsyento na kaasiman.
Remedyo sa bahay
Karamihan sa mga remedyo sa bahay na kinasasangkutan ng suka at heartburn ay inirerekumenda ng apple cider suka, na inaangkin na ang distilled puting suka ay may mga nutrients na natanggal sa panahon ng distillation. Ang lunas ay ang pag-inom ng isang halo ng 1 hanggang 2 kutsarita ng apple cider suka na natunaw sa isang baso ng tubig.
Walang Medikal na Pag-back
Walang patunay na medikal na ang pag-ingest ng mas maraming acid ay makakatulong sa reflux ng acid o heartburn. Mehmet Oz, ang tanyag na doktor na itinampok sa mga palabas sa telebisyon sa telebisyon, sabi ng suka ng apple cider ay isang mahusay na paraan upang maipalabas ang iyong mukha, ngunit walang katibayan na pinapawi nito ang heartburn.
Walang Iba pang mga Pakinabang
Wala ring katibayan na ang acetic acid ay may anumang halaga bilang isang pagkain sa kalusugan. Ayon sa isang isyu ng 1997 ng Nutrisyon Forum: Habang ang mga katutubong anekdot mula sa mga nagsasabing nakinabang sa mga tonelada ng apple cider na suka ay maaaring nakakaaliw na basahin, sila lamang ay - anecdotes."
Mga Panganib
Ang pagsisiyasat ng anumang uri ng suka nang walang diluting maaari itong maging sanhi ng pinsala. Ang isang Intsik katutubong remedyo ng pag-inom ng hindi nabubuong suka upang mapahina o magpahid ng mga buto ng isda ay naiwan ang isang babae na may pangalawang-degree na caustic burn sa kanyang esophagus. Ang kaasiman ng suka ay maaari ring makapinsala sa enamel ng ngipin, ang isa pang kadahilanan na tinatawag na lunas para sa dilute ito ng tubig.
