Ang magnesium taurate ay touted bilang isang mainam na suplemento upang gamutin ang kakulangan sa magnesiyo. Ang kakulangan sa magnesiyo ay naisip na magpalala ng sakit sa hormonal, pananakit ng ulo, diabetes at mga problema sa puso, habang ang taurate ay isang tambalang natural na matatagpuan sa iyong tiyan na apdo, na tumutulong sa pagbagsak ng materyal na iyong pinapansin. Ang kumbinasyon ng magnesiyo at taurate ay naisip na tulungan ang bilis ng pagsipsip ng magnesiyo at pinapayagan ang isang mas matatag na anyo ng magnesiyo na maselan nang walang iba pang mga dumi. Dapat ka lamang kumuha ng magnesium taurate matapos makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga posibleng komplikasyon na maaaring naranasan mo.
Mga Komplikasyon sa Diabetes
Bagaman maaaring mapabuti ng magnesium taurate ang diyabetis na lumalaban sa diyabetes, ang mga diabetes na kumuha ng karagdagang insulin ay maaaring makahanap ng kanilang mga antas ng asukal sa dugo na mas mahirap kontrolin habang kumukuha ng magnesium taurate. Ang isang ulat na nai-publish sa "Medical Hypothesis" noong 1996 ay nagpapahiwatig na ang pangangasiwa ng mga pasyente na may magnesium taurate ay gumawa ng mas tugon sa kanila sa insulin. Kung ikaw ay nangangasiwa sa sarili ng magnesium taurate bilang isang diyabetis, maaari mong hindi sinasadyang lumikha ng napakalaking pagbabago sa iyong mga antas ng asukal sa dugo. Ang mga pagbabagu-bago ay maaaring maging malubha at magreresulta sa mga sintomas na tulad ng stroke. Dapat ka lamang kumuha ng magnesium taurate sa ilalim ng direktang pangangasiwa ng iyong doktor. Kung mayroon kang isang problemang walang asukal sa asukal sa dugo, maaari kang makaranas ng isang pakiramdam ng pagkabigo o pagkalito. Dapat kang humingi ng tulong nang mabilis kung may naganap na mga sintomas na ito.
Pagtatae
Ang pinakakaraniwang epekto ng labis na magnesiyo sa iyong system ay talamak na pagtatae, ayon sa Drugs.com. Gayunpaman, kakailanganin mong ubusin ang isang malaking dosis ng magnesium taurate araw-araw upang maranasan ang problemang ito. Ang isang karaniwang komplikasyon ng talamak na pagtatae ay ang pag-aalis ng tubig. Kung nakakaranas ka ng talamak na pagtatae, tiyaking uminom ka ng maraming likido at kumunsulta sa iyong manggagamot. Ang pagtatae ay maaari ring tanda ng iba pang mga hindi pagpaparaan, tulad ng gluten o lactose. Maaari itong maging isang problema kung gumagamit ka ng isang pandagdag na naglalaman ng mga impurities. Dahil hindi kinokontrol ng Food and Drug Administration ang mga suplemento, ang paggawa ng suplemento ay maaaring hindi kahit na banggitin ang posibilidad ng mga impurities na ito.
Paralisis ng kalamnan
Ang isang bihirang epekto ng labis na magnesiyo sa iyong system ay ang paralisis ng kalamnan at paghihirap sa paghinga, ayon sa isyu ng Mayo 2003 ng "Ang Clinical Biochemist Review." Ang akumulasyon ng magnesiyo sa iyong system ay maaaring mangolekta sa mga fibre ng nerve at maiwasan ang komunikasyon sa pagitan ng iyong mga nerbiyos at kalamnan. Ito ay isang malubhang epekto na nagpapababa sa iyong rate ng paghinga. Kung napansin mo ang anumang pamamanhid o tingling, ang mga ito ay maaaring maagang mga palatandaan ng labis na dosis ng magnesiyo. Humingi kaagad ng tulong medikal upang gamutin ang mga sintomas na ito.
