Ang stress na iyon ay maaaring kumatok sa iyong immune system mula sa tuktok ng laro nito ay hindi nakakagulat, ngunit maaari kang magulat na malaman na ang sumasailalim sa emosyonal at mental na stress ay maaaring lumikha ng mga pisikal na reaksyon, kabilang ang mga reaksiyong alerdyi. Minsan ang mga reaksyon na ito ay nagiging malubha, lalo na kung tatagal ng higit sa isang araw. Ang karagdagang impormasyon ay papapansin tungkol sa mga reaksyong ito, at ang pag-iwas o maayos na pamamahala ng stress nang maayos ay maaaring maging mas mahalaga sa iyong pangkalahatang kalusugan na dati nang naisip.
Mekanismo
Ang pananaliksik kung bakit ang stress ay maaaring magtakda ng isang reaksiyong alerdyi ay patuloy, ngunit ang mga selula ng mast ay maaaring hindi bababa sa isang salarin. Sa isang allergy, ang mga mast cells ay ang mga, pagkatapos ng mga immunoglobulin E antibodies ay sumali sa kanila, naglulunsad ng mga nagtatanggol na sangkap tulad ng mga histamines bilang tugon sa mga protina ng pagkain, pollen o iba pang mga allergens. Ang pag-atake ng histamine na ito ay humantong sa isang reaksiyong alerdyi. Ang isang pagsusuri sa 2004 sa "Journal of Neuroimmunology" ay nagtatala na kapag naging stress ka, immunoglobulins - hindi ang mga IgE antibodies na nakikita mo sa mga regular na reaksiyong alerdyi, ngunit naiiba - sanhi ng mga cell ng palo upang maglabas ng mga histamines at iba pang mga sangkap na lumikha ng isang reaksyon.
Late-Phase Reaction
Natuklasan ng mga mananaliksik sa Ohio State University na ang stress ay maaaring dagdagan ang kalubhaan ng umiiral na mga alerdyi. Ang kanilang pag-aaral ay inihambing ang mga reaksyon sa isang pagsubok sa balat ng allergy sa mga paksa ng kontrol at mga paksa na inilagay sa mga nakababahalang kondisyon tulad ng pagkakaroon upang makalkula ang mga problema sa matematika sa kanilang ulo sa harap ng isang panel. Hindi lamang ang mga reaksyon ng balat na mas malaki sa mga paksa na nasa ilalim ng stress, ngunit sa susunod na araw, ang mga reaksyon ay naging mas matindi. Ang ganitong uri ng pagtugon ay tinawag na isang reaksyon na late-phase, at nabanggit ng mga mananaliksik na maaaring mahirap gamutin.
Mga Reaksyon sa Balat
Ang mga reaksyon ng allergy ay madalas na nagsasangkot ng makati na pantal na bumubuo sa balat, at ang mga ito ay maaaring lalo na nabigo dahil sa malawak na saklaw ng mga posibleng sanhi. Ang reaksyon ay maaaring maging tugon lamang sa stress mismo, tulad ng tala ng University of Maryland Medical Center, o maaaring ito ay dahil sa pinalala ng eksema ng stress, isang pantal na kondisyon na karaniwan sa mga tao sa ilalim ng 25. Posible rin na ang iyong stress ay coincided lamang sa alamin na ikaw ay alerdyi sa isang kosmetiko na nagbibigay sa iyo ng mga pantal. Bilang walang saysay na tila matukoy nito ang pinagmulan ng mga reaksyon ng iyong balat, kumuha ng anumang mga pantal sa balat na sinuri ng iyong doktor, lalo na kung hindi ka pa nasuri sa eksema. Kapag mayroon kang isang diagnosis, maaari kang magpatuloy sa isang naaangkop na plano sa paggamot, maging pagbabawas ba ng stress lamang, pag-iwas sa isang potensyal na alerdyi o pagsubok ng mga gamot o terapiya na gumagamot ng matinding eksema.
Pangalawang Epekto sa Hika
Bilang karagdagan sa pagpalala ng umiiral na mga alerdyi, ang stress ay maaaring magpalala ng hika sa maraming paraan. Ang stress sa sarili mismo ay maaaring mag-ambag sa isang pag-atake sa hika, ngunit kung pinatataas din nito ang kalubhaan ng isang allergy at na ang allergy ay nag-udyok sa pag-atake ng hika, nakakaranas ka ng mga masasamang epekto ng parehong mga problema. Pinapayuhan ng National Jewish Health ang pagkakaroon ng isang plano sa pamamahala ng hika na epektibo; makipag-usap sa iyong alerdyi o hika na doktor upang lumikha ng isa na pinakamahusay na hawakan ang iyong pang-araw-araw na antas ng pagkapagod.
