Ang Kelp ay isang halaman na mayaman sa yodo na ginagamit bilang parehong suplemento sa pagkain at panggamot. Ang pagkuha ng higit sa 2, 000 mcg ng kelp bawat araw ay maaaring humantong sa pag-unlad ng labis na dosis ng mga palatandaan at sintomas. Ang labis na pagkalugi sa kelp ay makabuluhang nagdaragdag ng iyong mga antas ng dugo ng yodo - isang sangkap na maaaring makaapekto sa kakayahan ng teroydeo gland upang makabuo ng teroydeo hormone. Para sa kadahilanang ito, ang mga palatandaan at sintomas ng kelp overdose mimic hyperthyroidism, o mataas na teroydeo hormone, at hypothyroidism, o mababang teroydeo hormone, sintomas. Kung naniniwala ka na labis na kumuha ka ng kelp, humingi ng karagdagang pangangalaga mula sa iyong medikal na tagabigay ng serbisyo.
Mga Pagbabago sa Timbang ng Katawan
Ang iyong teroydeo na glandula ay responsable para sa paggawa ng teroydeo hormone, na kinokontrol ang iyong metabolismo. Ang pagkuha ng sobrang kelp ay maaaring maging sanhi ng iyong teroydeo gland na makabuo ng labis o hindi sapat ng hormon na ito. Ang mataas na antas ng teroydeo ay maaaring maging sanhi ng biglaang pagbaba ng timbang, habang ang mababang antas ng teroydeo hormone ay maaaring magresulta sa hindi pangkaraniwang pagtaas ng timbang. Ang mga pagbabagong ito ng timbang ay karaniwang lumitaw sa kabila ng pagpapanatili ng iyong normal na diyeta at gana.
Sensitibo ng temperatura
Ang thyroid hormone ay may pananagutan din sa pag-regulate ng iyong pangunahing panloob na temperatura. Ang isang labis na dosis ng kelp ay maaaring dagdagan ang iyong pagiging sensitibo sa sipon dahil sa mababang antas ng teroydeo, o dagdagan ang iyong sensitivity sa init, dahil sa mataas na antas ng teroydeo. Ang mga problemang regulasyon sa temperatura ay maaaring humantong sa hindi pangkaraniwang pagnginig o labis na pagpapawis.
Mga Suliranin sa Balat
Ang pagkonsumo ng mataas na dosis ng kelp ay maaaring humantong sa mga problema sa balat tulad ng acne, pagkatuyo o pamamaga. Maaari mo ring mapansin na ang iyong balat ay lilitaw na hindi pangkaraniwang maputla.
Mga Sintulad na Flu
Hindi alintana kung ang iyong mga antas ng teroydeo ay masyadong mataas o masyadong mababa dahil sa isang labis na dosis ng kelp, maaari kang bumuo ng mga sintomas na tulad ng trangkaso. Kasama sa karaniwang mga sintomas ang pagkapagod, pananakit ng kalamnan, kahinaan, pagbabago ng kalooban at kahirapan sa pagtulog. Maaari ka ring bumuo ng alinman sa madalas o madalas na paggalaw ng bituka. Ang mga taong may mababang antas ng teroydeo ay maaari ring makaranas ng mga sintomas ng pagkalumbay, kabilang ang pagkalasing, pagkalungkot o kakulangan ng interes sa karaniwang mga aktibidad. Bilang karagdagan, ang nakataas na antas ng teroydeo na hormone ay maaaring magresulta sa kinakabahan, panginginig o pagtaas ng rate ng puso.
Mgaregularidad ng Ikot ng Panregla
Ang mga babaeng kumukuha ng labis na kelp ay maaaring makaranas ng mga iregularidad sa siklo ng panregla. Ang mga antas ng mababang teroydeo ay maaaring maging sanhi ng mas mabibigat na kaysa sa karaniwang mga panregla, na maaaring sinamahan ng cramping ng tiyan o pagdurugo. Bilang kahalili, ang mababang antas ng teroydeo na hormone ay maaaring maging sanhi ng pag-iwas o hindi pangkaraniwang ilaw o hindi gaanong mga panregla. Ang mga kababaihan na napansin ang mga pagbabago sa kanilang panregla cycle ay dapat humingi ng karagdagang pagsusuri mula sa isang medikal na propesyonal.
