Ito ay lilitaw na ang maikling sagot sa tanong na ito ay hindi. Mayroong dalawang mga paraan upang tingnan ang negatibong sagot na ito: una, walang ginagampanan ang paglangoy sa rehabilitasyong programa para sa mga taong may pinsala sa rotator cuff at, pangalawa, ang mga manlalangoy ay nasa panganib na makakuha ng mga pinsala sa rotator cuff dahil ang mga balikat ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa paglangoy mga stroke.
Ang Rotator Cuff
Ang istraktura ng balikat ng balikat ay hindi gaanong matatag kaysa sa pagbuo ng bola ng hips 'at socket, ayon sa departamento ng gamot sa sports sa University of Wisconsin. Ang iyong mga paggalaw ng balikat ay higit na kinokontrol ng apat na kalamnan ng rotator cuff. Ito ang: subscapularis, supraspinatus, infraspinatus at mga batang menor de edad. Ang paulit-ulit na paggalaw ng balikat, lalo na sa palakasan, ay maaaring maging sanhi ng trauma at stress sa mga kalamnan na ito. Ang edad ay nagpapahina sa rotator cuff at ang luha ay maaaring mangyari dahil lamang sa pagkabulok. Ang isang napinsalang rotator cuff ay madalas na nangangailangan ng operasyon. Ang mga panuntunan sa rehabilitasyon para sa pag-aayos ng rotator cuff, malinaw na namuno sa paglangoy, kahit na sa 14 na linggo pagkatapos ng operasyon.
Balat ng Lumangoy
Ang balikat ni Swimmer ay naglalarawan ng isang pinsala mula sa overact ng balikat sa mga manlalangoy. Kilala rin ito bilang impingement syndrome. Ang isang rotator cuff luha ay isa sa mga posibleng sanhi ng sindrom na ito. Ang pag-overtraining at mahinang pamamaraan ng paglangoy ay dalawang potensyal na sanhi. Ang mga manlalangoy ay mas malamang na makakaranas ng masakit na mga sintomas sa panahon ng backstroke at freestyle, ayon sa ekspertong pang-medikal na pang-sports na si Jessica Seaton. Inirerekomenda ng USA Swimming ang mga swimmers na magsanay ng mga ehersisyo sa pag-iwas upang maprotektahan ang rotator cuff.
