Ang nutrediure ba ay sapat na nutrisyon para sa isang taong gulang?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang PediaSure at iba pang mga inuming formula-type ng mga bata ay gumawa ng maraming mga pangako sa mga magulang ng mga picky na kumakain. Ang mga ito ay pinatibay na inumin at naglalaman ng higit pang mga bitamina at mineral kaysa sa average na baso ng gatas. Ang ilan ay maaaring masarap na mas mahusay sa mga bata. Gayunpaman, ang mga supplement na inumin na idinisenyo para sa mga bata ay maaaring hindi pangmatagalang sagot na kailangan mo para sa nutrisyon ng iyong anak.

Ang isang sanggol ay pinapakain ng kanyang ina. Credit: DragonImages / iStock / Mga imahe ng Getty

Pagkakakilanlan

Ang PediaSure ay isang supplement ng inumin ng bata. Tulad ng mga inuming may sapat na gulang na madalas kumonsumo kapag nagmamadali o sinusubukang palitan ang isang pagkain, ang PediaSure ay naglalaman ng labis na calorie at protina pati na rin ang maraming mga bitamina at mineral. Nakarating ito sa iba't ibang mga lasa, tulad ng tsokolate at presa, at magagamit sa iba't ibang mga formula. Ayon sa website ng PediaSure, inirerekomenda ang mga produkto nito para sa pangkalahatang paggamit para sa parehong mga bata at mga bata na nagsisimula sa edad na 2. Hindi ito nangangahulugang hindi ka maaaring uminom sa kanila ng 1 taong gulang, ngunit kailangan mong suriin muna sa iyong doktor.

Mga Formula ng PediaSure

Mayroong ilang mga uri ng PediaSure. Ito ay isang masarap na inuming gatas na tulad ng gatas, at ang ilang mga uri ay nutritional katulad ng gatas habang ang iba ay naglalaman ng mga sobrang sangkap tulad ng hibla at DHA. Nag-iiba sila sa kanilang nilalaman ng calorie, fat at protein. Nakakapagtataka, subalit, iniulat ng website ng PediaSure na ang mga produkto nito ay karaniwang naglalaman ng pagitan ng 30 porsyento at 40 porsyento ng pang-araw-araw na inirekumendang bitamina D intake. Ari Brown, co-may-akda ng "Baby 411, " ulat na ang isang baso ng gatas ay naglalaman ng halos 25 porsyento ng isang rekomendasyong bitamina D ng isang taong gulang. Nangangahulugan ito na ang PediaSure, na kung saan ay itinuturing na isang pinatibay na inumin, hindi pa rin nakakatugon sa pang-araw-araw na kinakailangan ng bitamina D ng isang taong gulang. Tulad ng karamihan sa mga sanggol, kahit ang mga sanggol sa pormula ay mangangailangan ng suplemento ng bitamina D.

Kinakailangan

Si Dr. Brown ay hindi isang tagahanga ng mga inumin na type-type na bata para sa maraming mga kadahilanan. Una, ang mga ito ay mahal. Paghambingin ang isang galon ng buong gatas na may 12-pack ng PediaSure, at maaari mong isaalang-alang ang iyong pinili. Habang ang PediaSure ay isang masaganang mapagkukunan ng mga nutrisyon tulad ng mga bitamina, mineral at protina, ang mga sustansya na ito ay dapat na sagana sa isang diyeta na kasama ang maraming uri ng mga pagkain. Ang pagtuturo sa mga bata na uminom ng kanilang mga kaloriya at nutrisyon sa halip na kainin ang mga ito ay maaaring itakda ang mga ito para sa masamang gawi sa kalaunan sa pagkabata at buhay. Kung ang iyong anak ay hindi kumakain, ang pagbibigay sa kanya ng isang inuming pagpuno ay maaaring magpalala ng problema. Pinapayuhan ni Dr. Brown na iwasan ang PediaSure at iba pang mga katulad na inumin maliban kung ang iyong sanggol ay hindi malnourished o labis na timbang. Kahit na pagkatapos, dapat mong gawin ito sa ilalim lamang ng gabay ng kanyang pedyatrisyan.

Mga Alternatibong PediaSure

Kung ang iyong anak ay hindi nais na uminom ng plain milk, o hindi interesado sa pagkain, subukang gawin ang iyong sariling bersyon ng isang malusog na milkshake. Ang gatas na pinaghalo ng prutas at ilang mga cubes ng yelo ay gumagawa ng isang mahusay na kalagitnaan ng umaga o hapon meryenda. Maaari mo ring subukan ang iba pang mga masarap ngunit masarap na mga alternatibong gatas tulad ng may lasa na yogurts at toyo o gatas ng almendras. Bilang isang huling resort, nagmumungkahi si Dr. Brown ng lasa ng gatas ng iyong 1 taong gulang. Gayunpaman, bago magdagdag ng isang malaking halaga ng pulbos na tsokolate, subukan lamang ang isang kutsara ng isang pinatibay na pagsasama-sama. Pinahuhusay nito ang lasa nang hindi nagdaragdag ng labis na labis na asukal.

Ang nutrediure ba ay sapat na nutrisyon para sa isang taong gulang?