Ang bawang ay karaniwang itinuturing na isang malusog na damong-gamot, ngunit ang mga mataas na dosis ay maaaring magresulta sa pagtatae, ayon sa NYU Langone Medical Center. Masyadong maraming bawang ay maaari ring maging sanhi ng iba pang mga panghina sa digestive tulad ng gas, heartburn at nakakainis na tiyan. Ang pinaka-karaniwang sanhi ng pagtatae ay mga virus, bacterial at impeksyon sa parasito, ulat ng MedlinePlus - at dahil ang bawang ay may mga katangian ng antimicrobial, makakatulong ito na labanan ang pagtatae mula sa mga kadahilanang ito. Gayunpaman, mas maraming pananaliksik ang kinakailangan upang patunayan ang posibleng pakinabang na ito.
Katamtamang Pag-inom ng Bawang
Stick na may katamtamang bahagi upang makatulong na maiwasan ang pagtatae na may kaugnayan sa bawang. Ang University of Maryland Medical Center ay nag-ulat na ang karaniwang ligtas na paggamit ay nahulog sa paligid ng 2 hanggang 4 na gramo ng sariwang bawang bawat araw - ang bawat clove ay halos 1 gramo. Sa mga halagang ito, sinabi ng UMMC na ang bawang ay maaaring makatulong sa ward off heart disease, colds at cancer, kahit na ang mga pag-aaral ay limitado pa rin. Ang bawang ay dumating din na puro sa mga suplemento, at ang mga normal na dosis ay mula sa 600 hanggang 1, 200 milligram, na kumalat sa mas maliit na bahagi sa isang araw. Makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng mga pandagdag sa bawang, o kung nakakaranas ka ng patuloy na pagtatae.
