Ang isang colonoscopy ay nangangailangan ng gastrointestinal tract na walang laman at walang pagkain at likido. Ang pagbabago sa iyong mga gawi sa pagkain sa diyeta na may mababang hibla ay kinakailangan ilang araw bago ang pamamaraan. Ang pagsusulit ay madalas na gumanap upang suriin para sa colorectal cancer at iba pang mga hindi normal na pagbabago na nagaganap sa malaking bituka, ayon sa National Digestive Diseases Clearinghouse. Kahit na ang pagsusulit ay tumatagal ng mas mababa sa isang oras, ang pagsunod sa tamang mga alituntunin sa paghahanda ay kritikal. Kung ang isang diyeta na may mababang hibla ay hindi mahigpit na sinusunod ayon sa direksyon na maaaring kailanganin mong ulitin ang colonoscopy o mga resulta ng pagsubok ay maaaring hindi tumpak. Ang anumang mga katanungan tungkol sa diyeta ng mababang-hibla ay dapat idirekta sa iyong tagapagkaloob ng pangangalaga sa kalusugan.
Tungkol sa
Ang mga prutas, gulay at butil ay naglalaman ng mga hibla. Ang hibla ay hindi maaaring matunaw. Kapag kumokonsumo ng malaking halaga ng hibla bago ang isang colonoscopy, lumilikha ka ng karagdagang bulk sa iyong dumi. Ang undigested na materyal ay maaaring manatili sa iyong digestive tract at i-block ang maliit na camera sa saklaw sa panahon ng pagsusulit. Ang isang diyeta na may mababang hibla sa pangkalahatan ay nagsisimula mga tatlong araw bago ang pagsusulit, ayon sa Virginia Mason. Sa araw bago ang pagsusulit, ang karamihan sa mga pasyente ay lumipat sa isang malinaw na likidong diyeta.
Tinapay, Pasta at Rice
Iwasan ang pagkain ng buong tinapay na trigo at pumili ng puting tinapay sa halip bago ang iyong colonoscopy, ayon sa koponan ng gastroenterology sa Virginia Mason. Sinasabi rin ng website na hindi kumakain ng anumang mga tinapay o roll na may mga mani, buto o prutas. Pumili ng mga waffles at pancake para sa agahan. Ang mga patatas ay maaaring isama sa iyong diyeta, ngunit kung peeled lamang. Kapalit ng kayumanggi o ligaw na bigas para sa puting bigas. Ang mga plake crackers at saltine ay mababa sa hibla at gumawa ng mahusay na meryenda bago ang iyong colonoscopy.
Mga gulay
Ang mga malambot at lutong gulay lamang ang pinapayagan sa iyong diyeta na may mababang hibla, ayon sa Lakeview Hospital. Gayunpaman, ang ilang mga medikal na tagapagbigay ng serbisyo ay hindi maaaring magrekomenda ng anumang mga gulay, pinapayuhan ang Drugs.com. Tanungin ang iyong tagabigay ng medikal kung at kailan ka maaaring magpatuloy kumain ng mga gulay. Ang mga veggies ay may kasamang beans tulad ng berde o wax beans. Ang mga karot, asparagus, dilaw na kalabasa at iba pang malambot, walang buto na mga veggies ay pinapayagan sa iyong diyeta, pinapayuhan ang Dubuque Internal Medicine. Ang mga gulay na maiiwasang isama ang mga kalabasa ng taglamig, mga gisantes, brokuli, repolyo at beans - lahat ng mga gulay na may mataas na hibla. Huwag kumain ng hilaw o steamed na gulay.
Mga prutas
Karamihan sa mga prutas at gulay ay dapat iwasan kapag sumunod sa isang diyeta na may mababang hibla bago ang iyong colonoscopy. Pa rin ang ilang mga prutas ay maaaring tamasahin, sa isang napaka-limitadong batayan. Limitahan ang iyong paggamit sa hindi hihigit sa 1 tasa ng mga prutas o gulay bawat araw, at iwasan ang lahat ng mga berry, prun at igos, ayon sa Lakeview Hospital. Uminom ng walang katas na prutas na prutas, at kumain ng de-latang prutas, maliban sa pinya. Patuloy na kumain ng saging at melon, parehong mababa sa hibla.
Mga Produkto ng Meat at Dairy
Ang malinis na karne na hindi mahirap digest ay mainam bago ang iyong colonoscopy. Kasama dito ang shredded na manok at isda. Ang peanut butter ay nananatiling isang mahusay na mapagkukunan ng protina at enerhiya, ngunit limitahan ang iyong paggamit sa 2 tbsp. ng makinis na peanut butter araw-araw, ayon sa MayoClinic.com. Pinapayagan ang mga itlog, gatas at yogurt nang walang granola o nuts.
